Masáž při sinusitidě

U mnoha onemocnění lékaři doporučují pacientům podstoupit masáž. Akupresura pomáhá urychlit rekonvalescenci a zlepšit celkový stav pacienta. Maxilární sinusitida není výjimkou. Akupresurní masáž pro sinusitidu je předepsána jako doplněk k tradiční terapii. Samotnou nemoc samozřejmě neporazí, ale tradičním lékům pomůže efektivněji plnit své úkoly.

Výhody akupresury pro sinusitidu, její typy

Akupresura pro sinusitidu má několik hlavních funkcí:

zlepšení mikrocirkulace krve v oblasti postiženého sinu;
aktivace metabolických procesů, zvýšení spotřeby kyslíku tkáněmi;
odstranění pocitu přetížení a stagnace ve vzduchových komorách;
aktivace práce řasinek řasinkového epitelu, díky čemuž slizniční akumulace snadněji opouštějí kapsu příslušenství;
ředění hlenu;
oslabení bolestivého syndromu v oblasti dutin a bolesti hlavy;
zvýšení lokální imunity a výkonnosti;
zvýšený tonus nervového systému;
prevence recidivy sinusitidy.

Nejběžnější masáž dutin je terapeutická (používá se v akutním stadiu onemocnění) a uklidňující (ve fázi rekonvalescence). Jiné typy se používají mnohem méně často.

Akupresura sama o sobě není schopna vyléčit člověka ze sinusitidy, slouží jako pomocná funkce.

Masáž je vždy předepsána souběžně s užíváním léků, fyzioterapií (UHF, elektroforéza, laser, křemenná trubice), suchým zahříváním a vyplachováním nosu.

Kdy můžete a kdy nemůžete masáž

Akupresura pro sinusitidu by měla být předepsána otolaryngologem, s přihlédnutím ke stavu pacienta a charakteristikám průběhu onemocnění. Obvykle se používá v těchto případech:

v časném (katarálním) stádiu vývoje onemocnění;
s chronickým nebo akutním průběhem onemocnění;
v období zotavení k odstranění následků sinusitidy.

Dopad na aktivní body, kterých je v těle více než 150, však ne vždy dává pozitivní výsledek. Existuje řada podmínek, za kterých může poškození z postupu převážit jeho přínos:

sinusitida, komplikovaná vysokou horečkou a výrazným purulentním výtokem;
těhotenství;
vřed dvanáctníku a žaludku;
duševní poruchy;
onkologická onemocnění krve a kůže, zhoubné nádory;
zvýšená citlivost a zánět kůže obličeje;
přítomnost krtků, bradavic nebo alergií na aktivních místech;
punkce nebo sinusitida.

Masoterapie

Tento typ akupunktury pomáhá obnovit a normalizovat fungování sliznic přídatných kapes, zvyšuje lokální imunitu a působí proti opakování onemocnění v jeho chronické formě. U purulentní sinusitidy však může být masáž škodlivá, protože aktivace krevního oběhu a průtoku krve do tkání dutin zvýší otok a může zcela zablokovat anastomózu.

Nejdůležitější body v postupu léčby jsou:

Na linii obočí, uprostřed mezi nimi, nad kořenem nosu. Zodpovědný za úlevu od bolesti a zmírnění otoků.
V samém středu čela. Uvolňuje napětí ve svalech těla.
Na lícní kosti pod zornicí. Zlepšuje odtok sekrece.
Po stranách nosních křídel (parní komora). Masáž nosu se sinusitidou normalizuje dýchání a zmírňuje přetížení.
Na samé základně lebky, nad krčními obratli. Neutralizuje bolest hlavy.
Mezi hrudní kostí a klíční kostí. Pomáhá při pocení a kašli.
Na horním rtu pod nosem.
V blízkosti vnějších koutků očí.

Všechny akupresurní pohyby by měly být měkké a hladké. Každý bod se cvičí asi 5 minut, přičemž pacient může sedět nebo ležet. Manipulace se opakují 3 až 5krát denně po dobu 2 týdnů.

Pro upevnění účinku můžete půl hodiny po zákroku inhalovat pomocí léčivých bylin.

Uklidňující masáž

Je předepsán po ukončení akutního purulentního stádia. Po potlačení patogenních bakterií, které vyvolaly vývoj onemocnění, začíná fáze zotavení. Jeho trvání závisí na mnoha faktorech, včetně stupně oslabení organismu. Akupunktura pomáhá mobilizovat obranyschopnost organismu a rychle odstranit zbytkové účinky.

Oblasti, které je třeba zasáhnout, abychom se co nejrychleji zbavili sinusitidy:

Na obou stranách páteře, v blízkosti spodiny lebeční, v oblasti týlních hrbolů. Zahřívejte se vsedě.
Nad maxilárními komorami, na lícních kostech pod spodním víčkem. Body se přitom masírují.
Nadočnicové oblasti se ošetřují v „leže“.
Mezi hrudními obratli (3. a 4. obratel mezi lopatky) 1-2 cm od páteře. Masér provádí manipulace a pacient leží na břiše.
Na zápěstí, 6 cm od začátku palce, na straně extenzoru.
Podél střední části lebky, 1 cm od začátku vlasové linie.

Pro uklidňující akupresuru se nedoporučují prudké pohyby. Body se zpracovávají kruhovým pohybem ve směru hodinových ručiček. Celý kurz trvá 2 týdny a jedno sezení netrvá déle než 10 minut.

Jak správně ovlivňovat reflexní body

O tom, jak správně zacházet s aktivními zónami, existuje celá věda. Každý pohyb má svůj speciální efekt, který je předem nejlépe známý od akupunkturisty. Na reflexní plochy můžete působit takto:

Hnětení spirálovým pohybem pomocí polštářku palce.
"Injekce" nebo tlak nehtem. V tomto případě by hřebík měl být krátký, bez manikúry. Kůže po takovém tlaku nejprve znecitliví a poté trochu pobolívá.
Lisování se provádí prostředníčkem. Pro tuhost je ohnutý ukazováček přitlačen ke středu. Nejprve se na reflexní zónu na několik sekund vyvine maximální tlak. Poté se asi minutu provádějí vibrační pohyby. Poté tlak postupně klesá.

Pokud pacient provádí samomasáž, pak je pro něj lepší sedět s lokty opřenými o desku stolu, aby byl tlak na aktivní body rovnoměrný. Spárované body umístěné symetricky na obou stranách jsou zpracovávány současně a stejnými pohyby. V tomto případě prst po celou dobu expozice nesleze z reflexní zóny a člověk poslouchá své vlastní pocity. Pro zamezení podráždění pokožky a zlepšení celkového účinku na polštářky prostředníčků nebo ukazováčků se aplikují aromatické oleje (bergamot, santalové dřevo, čajovník, cedr, šalvěj, citron aj.).

Aby se zabránilo hypotermii, zejména v zimě, po ukončení všech manipulací musí pacient zůstat v teplé místnosti po dobu nejméně jedné hodiny. Také v období akupresury je nežádoucí, aby byl člověk přebuzený.

Užívání alkoholických nápojů a jiných látek, které stimulují tělo, je nežádoucí. To platí i pro horkou koupel, kterou lze snadno nahradit teplou sprchou.

Užitečné tipy, jak provádět akupresuru u sinusitidy

Stejně jako jiné manipulace, abyste dosáhli nejlepšího výsledku při masáži reflexních bodů se sinusitidou, musíte znát základní pravidla a tajemství postupu:

masáž se provádí denně, přičemž se na ni člověk musí nejprve psychicky připravit: uklidnit se a soustředit se na možný pozitivní efekt;
po konzultaci s odborníkem pacient provádí jednu masáž denně a zaznamenává pocity svého těla; s pozitivní dynamikou se počet procedur zvyšuje na 3-5 za den;
všechny akce se provádějí teplými rukama;
pacient by měl dýchat rovnoměrně, klidně a zhluboka;
pohyby by měly být plynulé a neuspěchané, přítlačná síla se postupně zvyšuje, jakékoli náhlé akce by měly být vyloučeny;
výskyt nepříjemných příznaků (bolest, krvácení, horečka, závratě) je signálem k přerušení procedury a konzultaci s lékařem.

Výsledky akupunktury se u každého člověka projevují různě, u někoho se stav zlepší po 2-3 procedurách, u jiného až po týdnu.