Odkud pochází ten sopl v nose?

Co je to rýma, každý ví z vlastní zkušenosti. Odkud ale v zásadě ty soplíky pocházejí a proč jsou potřeba? Dobře, pokud se ten člověk zjevně nachladil nebo chytil nějakou infekci dýchacích cest. Často ale začne téct z nosu jen tak, bez zjevného a vážného důvodu. Kromě toho jsou soly schopné měnit barvu a konzistenci i při stejném onemocnění. Na čem to závisí?

Co je sopl

Pro začátek prostě v medicíně neexistuje termín jako „šmejd“. V běžné řeči tzv. hlenovitý výtok z nosu, který u zdravého člověka zvlhčuje pouze stěny nosních cest a nosohltanu. Normálně se nevylévají. Rýma se objeví, až když jsou sliznice něčím podrážděné a začnou vylučovat více sekretu.

Jak se tvoří sopky a za jakým účelem, je možné obecně popsat následovně. Stěny sliznice u člověka jsou složeny z buněk, které neustále vylučují hlen, jehož složení se mění v závislosti na stavu těla. Jeho základ: voda, sůl, bílkoviny, sacharidy a speciální ochranné buňky. Podle potřeby se počet těchto buněk zvyšuje a jejich proporce se mění. To je regulováno hormonálním a imunitním systémem.

Špinavá ochrana

Odtud tedy pochází ten sopl v nose – vyrábí si ho tělo samo, jen někdy ve větším množství než obvykle. Ve skutečnosti plní ochrannou funkci a jsou spolehlivou bariérou, která chrání horní dýchací cesty před:

• těžká hypotermie - sople také mírně zpomalují průchod vzduchu nosními průchody a více se zahřívá;
• vysychání - výtok zvlhčuje nejen nosní průchody, ale také nosohltan a zadní stěnu hrtanu;
• pronikání částic prachu a úlomků - ve viskózním prostředí se lepí na stěny nosu nebo se shromažďují v malých hrudkách;
• pronikání drobného hmyzu - ocitnou se v nosu, jednoduše se utopí v sopu jako moucha v sirupu a při čištění nosu zhasnou;
• patogenní mikroorganismy – v hlenu zdravého člověka se silným imunitním systémem jsou buňky, které dokážou zničit až 90 % bakterií, které se dostanou do nosu.

Také sople jsou součástí tak důležitého obranného mechanismu, jakým je kýchání. Kýchání je reflexní prudké čištění dýchacích cest od dráždivé látky, která se do nich dostala.

Zajímavostí je, že při kýchnutí mrcha letí až na vzdálenost 5 m s počáteční rychlostí až 160 km/h. A spolu s nimi všichni nechtění „hosté“ vyletí z nosu.

Příčiny běžného nachlazení

Když hlenovitý výtok neustále vytéká z nosu nebo se hromadí v nosních průchodech, ucpává je a ztěžuje dýchání, můžeme mluvit o rýmě. Existuje mnoho důvodů, proč se objevuje rýma, a všechny lze rozdělit do tří velkých skupin. Oni jsou:

• alergický - při kterém dochází k podráždění sliznice pod vlivem alergenu;
• neinfekční – nejčastěji jakákoliv mechanická dráždidla, dále nevhodná vlhkost, teplota nebo složení vzduchu;
• infekční - u nich je silná rýma způsobena imunitním systémem, který se stal aktivnějším v boji proti infekci.

Pochopení, odkud se soly berou, proč je máme, s vědomím jejich možné povahy, je snadné uhodnout, že rýmu lze zcela vyléčit pouze tehdy, je-li přesně určena její příčina. V opačném případě bude účinek jakékoli léčby krátkodobý.

Rýma není nemoc, ale pouze symptom. Ukazatel, že s tělem není něco v pořádku. Vzhled a vůně slizničních sekretů mohou tuto hádanku částečně vyřešit.

Barevný prcek

Barva a konzistence soplů zkušenému lékaři dokáže poměrně přesně říct příčinu a dokonce i typ onemocnění. Ale to není základ pro definitivní diagnózu. Ve většině případů bude vyžadováno několik dalších laboratorních testů, aby se z různých možností vybral ten jediný správný. Když však znáte některé rysy soplů, můžete diagnózu výrazně urychlit.

Tekuté a průhledné soplíky jsou nejčastěji alergického charakteru. Tělo se tak snaží neutralizovat alergen a vyvést ho ven. Tělo také reaguje na vniknutí cizího tělesa, prachu nebo infekce. Proto zde musíte věnovat pozornost doprovodným příznakům. Tekuté sople alergické povahy lze vyléčit užíváním antihistaminik.

Viskózní průhledné sople se objevují při nachlazení, když nedochází k infekci a tělo trpělo běžnou hypotermií. Často je kompenzován zvýšenou tělesnou teplotou, při které rychle vysychají sliznice nosu a nosohltanu. To může způsobit bolest a praskání. Aby se předešlo těmto nepříjemným jevům, v nose se objevuje hustší hlen. Takové soplíky není nutné speciálně ošetřovat, a pokud jsou příliš hojné, pomohou zastavit rýmu vazokonstrikční léky.

Žluté husté sople signalizují, že se aktivovaly buňky, které bojují s viry. To znamená, že v těle je infekce. Pokud si s tím imunitní systém neporadí, bude se šířit dál a může způsobit onemocnění jako zánět dutin, zánět vedlejších nosních dutin, zánět čelních dutin, zánět průdušek, zápal plic. Závěr – je čas začít tělo aktivně léčit.

Oranžový sopl - téměř vždy naznačuje, že člověk má akutní sinusitidu. V maxilárních dutinách se hromadí hlen, který je koktejlem patogenů a mrtvých lidských imunitních buněk. Pokud nevytéká, tvoří se hnis. Takové sople by měly být léčeny silnými antibiotiky nebo vypumpovány propíchnutím stěny maxilárního sinu.

Zelený nebo žlutozelený sopl je stoprocentním indikátorem toho, že rýma je bakteriální povahy. V lidském těle jsou speciální buňky, neutrofily, které jsou posílány do boje proti patogenním bakteriím. Po smrti se rozkládají a dávají soplům zelený nádech.

Čím je barva intenzivnější, tím je onemocnění pokročilejší. S největší pravděpodobností nebude možné vyléčit takovou rýmu bez antibiotik.

Hnědé soplíky jsou spíše alarmujícím příznakem. Ukazuje, že slizniční sekrety obsahují sraženou krev. A přijít na to, proč se tam objevuje, může být někdy životně důležité. Jedním z důvodů může být prudké zvýšení intrakraniálního nebo krevního tlaku, kvůli kterému praskají drobné cévky.

Také krev ve slinách může ukazovat na křehkost kapilár, poruchy srážlivosti krve a další problémy v těle. Pokud se pravidelně objevují hnědé sopky z jedné nebo dvou nosních dírek, stojí za to podstoupit diagnostické vyšetření.

Profylaxe

Když pochopíte, odkud pochází a co znamená rýma, je snazší najít způsob, jak se s tím rychleji vypořádat. Nikdo se ho nebude moci zbavit jednou provždy. A nestojí to za to – jak jsme již zjistili, soplíky se nám hodí. Jeho vzhledu však můžete zabránit dodržováním jednoduchých opatření:

• místnost, ve které jste neustále, a ještě více spíte, musí být dobře větraná a vzduch musí být zvlhčován;
• mokré čištění v bytě by mělo být prováděno alespoň 2krát týdně, a pokud je v něm dítě a / nebo domácí zvířata - denně;
• o srst domácích zvířat se musí pravidelně starat, stříhat, čistit a česat;
• v kobercích a čalouněném nábytku se hromadí prach, který může časem způsobit alergie, proto je třeba je alespoň 2x ročně důkladně vyčistit;
• pravidelné cvičení zlepšuje krevní oběh, ventiluje plíce, čistí horní cesty dýchací, užitečné je zejména aerobní cvičení: běhání, jízda na kole atd.;
• oblečení a obuv je lepší vybírat z přírodních materiálů, ne příliš agresivních barev (mohou obsahovat mnoho škodlivých alergenních barviv);
• v chladném období je velmi důležité vyvarovat se podchlazení, zejména hlavy, při teplotách pod nulou a vysoké vlhkosti vzduchu je nezbytně nutné nosit klobouk;
• v období hromadných onemocnění s akutními respiračními infekcemi je vhodné nenavštěvovat přeplněná místa a v případě potřeby zakrýt obličej šátkem nebo maskou;
• chronická rýma může být z neustálého dráždění horních cest dýchacích tabákovým kouřem, a to je důležité pro aktivní i pasivní kuřáky.

Pro dobré fungování imunitního systému je velmi důležité mít správnou výživu s potravinami bohatými na vitamíny a mikroelementy. V době, kdy je obtížné zajistit dostatečné množství čerstvého ovoce a zeleniny ve stravě, je nutné jejich nedostatek kompenzovat užíváním multivitaminových přípravků.

Pokud stále pochybujete, že se váš imunitní systém vyrovná s infekcemi, které se aktivují zejména v období podzim-zima, můžete pít imunomodulátory v pití. A než vyjdete ven, vytvořte další ochrannou bariéru namazáním nosních cest oxolinovou mastí.

Výbornou prevencí rýmy je užívání éterických olejů. Některé z nich (eukalyptus, jalovec, borovice, jedle) mají silný antibakteriální účinek. Klasická aromalampa dokáže za půl hodiny hoření zlikvidovat až 80 % choroboplodných zárodků v místnosti a zároveň v horních cestách dýchacích člověka.