Léčba ucpaného nosu u dospělých alternativními metodami

Při správném používání lidových léků mohou být účinným způsobem léčby běžného nachlazení. Díky přírodnímu složení léčiv je zajištěn mírný hojivý účinek s minimálním rizikem vedlejších účinků. Lidové léky na rýmu a ucpaný nos lze použít ve formě kapek, nosních mastí, výplachů a inhalačních roztoků.

Tradiční metody terapie, na rozdíl od tradičních metod, působí mnohem rychleji, existuje však několikanásobně více kontraindikací a možných komplikací. Na přípravu přírodního léku není potřeba mnoho peněz, jen je potřeba věnovat jeho přípravě čas.

Domácí léčba ucpaného nosu by měla být zahájena, když se objeví první příznaky onemocnění. Před léčbou ucpaného nosu lidovými léky se musíte seznámit s některými pravidly:

• nepoužívejte výhradně bylinné léky na hnisavé procesy v nosohltanu, stejně jako vysokou horečku;
• neměli byste pokračovat v terapii, pokud lidové metody nepomohou do tří dnů. V tomto případě se doporučuje poradit se s lékařem;
• nemusíte používat domácí prostředky na bázi včelích produktů a bylin, pokud má dospělá osoba zvýšené riziko alergické reakce;
• Pokud nevíte, jak vypadají, bylinky nemusíte sbírat sami. Na předpis si můžete vzít bylinné přípravky zakoupené v lékárně.

Co dělat doma, když máte ucpaný nos?

Kapky a masti na nos

Jak se zbavit ucpaného nosu lidovými prostředky? K vyléčení ucpaného nosu je nutné použít přírodní léky k nakapání nosu a promazání jeho vnitřního povrchu. Zde je několik užitečných receptů.

Léčivé byliny

Přírodní složky léků mohou zmírnit otok nosní sliznice a usnadnit dýchání.

Jitrocelový nálev je široce používán při mikrobiální, alergické rýmě. K přípravě léku byste měli brousit listy plantain, vzít 15 g, nalít 230 ml vroucí vody a počkat čtvrt hodiny. Pohřbte nosní průchody dvě kapky třikrát.

Aloe

Aloe má nejsilnější léčivý účinek. Jeho protizánětlivé, antimikrobiální, regenerační vlastnosti se využívají nejen v otolaryngologii.

Pro posílení léčivého účinku je nutné odříznout list v blízkosti báze, zabalit do tmavé látky a nechat 12 hodin v lednici. Během této doby dochází k aktivaci biologicky aktivních složek. Poté byste měli list oloupat, rozdrtit v hmoždíři a vylisovat šťávu.

Musíte nakapat dvě kapky v každém otočení dvakrát.

Pokud se aloe použije poprvé, je třeba jeho šťávu zředit převařenou vodou, aby se dosáhlo 50% koncentrace.

Rakytníkový olej

Olej si můžete vyrobit sami, pokud se bobule rakytníku sklízejí doma. Chcete-li to provést, vymačkejte šťávu, nalijte 10 g koláče s rostlinným olejem (100 ml), pevně uzavřete skleněnou nádobu a nechte měsíc v teplém rohu. Poté musíte směs filtrovat a kapat nosní průchody v několika kapkách.

Tento nástroj umožňuje vyčistit ucpaný nos a obnovit dýchání.

Alternativně lze olej použít v kombinaci s mrkvovou šťávou (1:1). Rakytníkový olej lze nanést na gázový tampon a vstříknout do nosních cest po dobu 5 minut, nebo jej namazat sliznicemi.

Cibule

Cibule má vynikající léčivý účinek. Díky fytoncidům je zajištěn silný antimikrobiální a protizánětlivý účinek. Cibule se používá při nachlazení, infekční rýmě ve formě nosních kapek nebo inhalací.

Nejlevnější recepty:

1. cibule by měla být oloupána, nakrájena, vytlačena a zředěna převařenou vodou, aby se dosáhlo 50% koncentrace. Dvakrát nakapejte dvě kapky;
2. cibulová šťáva by měla být zředěna v poměru 1: 3 teplou vodou, navlhčena gázovou podložkou a vložena do nosních průchodů po dobu 3-5 minut. Pokud se objeví pocit pálení, postup by měl být dokončen. Pokud nepohodlí stále přetrvává, je nutné omýt lék z povrchu sliznice fyziologickým roztokem.

Je zakázáno zakopávat čistou cibulovou šťávu z důvodu vysokého rizika popálení.

Jiné recepty

Lidové léky na ucpaný nos:

1. pokud rýma teprve začíná, lze k léčbě použít mentolový olej. Měl by být instilován ve třech kapkách do nosu a také namazat pokožku temporálních a čelních zón;
2. Cyklámen lze také přidat do terapie. Léčivý účinek trvá 24 hodin po přípravě léku. Podle receptu byste měli rozemlet kořen na struhadle, vytlačit šťávu a nakapat nosní průchody ve třech kapkách;
3. stroužek česneku se musí nakrájet, vymačkat a poté přidat do eukalyptového oleje. Poměry jsou 1:3.

Mycí roztoky

Procedura mytí může být provedena jako profylaktické opatření, aby nedošlo k ucpání nosu. Pokud byl člověk v kontaktu s nemocným člověkem, je podchlazený, nebo byl delší dobu v prašné místnosti, tato procedura vyčistí, zvlhčí sliznici a posílí ochranu.

Jak zmírnit ucpaný nos?

• k přípravě fyziologického roztoku je třeba rozpustit 3 g soli ve 240 ml teplé vody;
• 5 g nakrájeného kořene koňského šťovíku zalijte 270 ml vroucí vody, uzavřete nádobu a počkejte 80 minut. Poté musíte filtrovat lidový lék a začít oplachovat nosní dutiny;
• řepu je nutné umýt, oloupat, nakrájet a vyždímat. Do hodiny by měla být vyluhována v lednici, poté šťávu zředíme teplou vodou na 50% koncentraci a propláchneme nosní cesty;
• odvary z heřmánku, dubové kůry, měsíčku zmírňují otoky sliznice, čistí ji a snižují zánět. Pro vaření je třeba vařit 280 ml vody s 15 g trávy, počkat 3 minuty, odstranit z tepla a vychladnout. Výsledný produkt lze použít pro oplachování nebo pleťové vody;
• 15 g březových květenství je třeba nalít vroucí vodou o objemu 290 ml, nechat půl hodiny, poté zfiltrovat a použít k opláchnutí.

Inhalace

Léčba ucpaného nosu lidovými léky může být prováděna pomocí inhalace. Inhalační podávání léčivých látek umožňuje dodání hojivých částic přímo do zánětlivého ložiska.

Procedura se provádí horkou vodou, jejíž pára obsahuje léčivé látky. Kromě toho můžete inhalovat blahodárné vůně, aniž byste zahřívali lidový lék. Zvažte tyto techniky na příkladu inhalace cibule:

1. nejprve byste měli oloupat cibuli, rozdrtit ji struhadlem, abyste získali kaši, a nalít ji do nádoby. Pomocí vodní lázně musíte směs zahřát a vdechovat páru. Nemělo by být horké, jinak hrozí vysoké riziko popálení sliznice nosohltanu;
2. nakrájenou cibuli můžeme zabalit do kapesníku a 15 minut inhalovat.

Největší množství živin obsahuje cibule s červeným nádechem.

Česnek lze také použít k léčbě:

1. jádro (centrální kmen) by se mělo oddělit od zubů a zapálit. Jakmile se objeví pára, uhaste oheň a pokračujte v vdechování vůně;
2. česnek nasekejte, zabalte do kapesníku a 5 minut inhalujte vůně.

Nosní kongesci můžete léčit lidovými léky tímto způsobem:

• několik kapek eukalyptového, citrusového, mátového nebo jedlového oleje nakapeme na malý kousek soli a poté rozpustíme ve vroucí vodě. Když voda trochu vychladne, můžete začít inhalovat;
• v litru vroucí vody můžete přidat 5 kapek esenciálního oleje, 2 g sody, 15 g medu.Vdechujte teplou páru;
• 30 g třezalky je nutné zalít vroucí vodou v objemu 900 ml. Jakmile voda trochu vychladne, můžete začít s procedurou. Můžete také vzít směs eukalyptu a třezalky (1: 1), zalít vroucí vodou a přidat 5 kapek jedlového oleje;
• jako jedinou léčivou složku můžete použít vařené brambory nebo v kombinaci se sodou (ta se sype na hotové brambory).

Pro dosažení maximálního terapeutického účinku se doporučuje:

1. vdechovat páru nosem;
2. inhalace před spaním;
3. po proceduře nevycházejte na hodinu do chladu;
4. řídit teplotu páry (ne vyšší než 40 stupňů);
5. proveďte inhalaci za studena, pokud hypertermie překročí 37,4 stupňů.

Aromalampa se hojně využívá při ucpaném nosu. Jedlový a jalovcový olej vám také pomůže zbavit se ucpaného nosu, pokud jej kápnete na kapesník a budete vdechovat aroma po celý den.

Zahřívací procedury

Jak se léčí rýma? K léčbě můžete použít:

1. hořčičné náplasti, které jsou připevněny k chodidlům;
2. hořčice. Dá se nalít do ponožek nebo použít na koupel nohou;
3. horký čaj s malinami, medem, citronem, po kterém je vhodné pokračovat v zahřívání pod dekou.

S ohledem na prohřívání paranazální zóny se k tomu doporučuje:

• vařené vejce;
• vařené brambory;
• dort z těsta;
• sáček soli.

Pokud zdroj tepla po přiložení na kůži způsobí pálení, je nutné jej obalit další vrstvou tkáně. Během procedury by mělo být cítit mírné teplo, které aktivuje místní prokrvení, zmírní otoky a usnadní dýchání nosem.

Pamatujte, že zahřívání je kontraindikováno při vysoké horečce.

Masáž

Dalším lékem na ucpaný nos je masáž. Dávkované mechanické působení na určitou oblast stimuluje metabolické procesy a zlepšuje průtok krve. Výsledkem je snížení otoku tkáně a zánětu.

Vlastnosti postupu

Existuje několik technik pro provádění masáže. Zde jsou hlavní body zásahu při ucpání nosu:

1. mezi obočím na křižovatce s hřbetem nosu;
2. v blízkosti vnějších koutků očí;
3. mezi horním rtem a okraji křídel nosu;
4. mezi horním rtem a nosem (uprostřed);
5. křídla nosu.

Pro ošetření masáží musíte:

1. zahřejte si ruce tak, aby dotyk nezpůsoboval nepohodlí;
2. provádět pohyby hladce;
3. ovládat sílu tlaku na kůži.

Délka procedury je 3 minuty. Mělo by se opakovat třikrát denně.

Kontraindikace

Zaměřujeme se na přítomnost kontraindikací pro masáž. Obsahují:

• podráždění, narušení integrity kůže;
• novotvary, nevi v paranazální oblasti;
• vysoká horečka;
• vážný stav člověka;
• těžká bolest hlavy;
• velké množství hnisavého výtoku z nosu;
• přítomnost zánětlivého zaměření, pustuly na kůži v oblasti plánované masáže;
• krvavý výtok z nosu.

Preventivní tipy

Pro posílení imunity a zvýšení vitality se doporučuje:

1. vypijte 2 litry tekutiny denně;
2. jíst zdravé potraviny;
3. spát alespoň 7 hodin denně;
4. vyhnout se stresu;
5. pravidelně větrejte místnost, provádějte mokré čištění;
6. chodit denně na čerstvý vzduch alespoň tři hodiny, oblékat se „podle počasí“;
7. provádět vitamínovou terapii;
8. vyhnout se hypotermii;
9. používat ochranné prostředky při rizikové práci;
10. nosit jednorázovou masku při komunikaci s nemocnou osobou během epidemie virových onemocnění;
11. včas léčit akutní onemocnění, předcházet jejich chronicitě;
12. pravidelně podstupují preventivní prohlídky.

Samostatně je třeba říci o výhodách dechových cvičení. Používá se nejen při onemocněních orgánů ORL. Jeho účelem je zlepšit dýchání nosem, vyčistit nosní cesty a nasytit tělo kyslíkem.

Speciální cvičení je nejlepší provádět po vyvětrání místnosti, aby se zvýšila jejich účinnost.

Namísto nákupu drahých léků na léčbu běžného nachlazení je lepší používat tradiční léky, které jsou osvědčené v průběhu let. Pokud onemocnění postihuje děti nebo těhotné ženy, doporučuje se před zahájením alternativní terapie poradit se s odborníkem.