V podmínkách moderního života je každý z nás vystaven stresu, psychoemocionálnímu a fyzickému stresu, který v kombinaci se špatnými návyky, nedostatečně vyváženou stravou nebo nepravidelným pracovním režimem vyvolává rozvoj kardiovaskulárních onemocnění. S včasnou prevencí se snižuje riziko nebezpečné patologie. Vitamíny pro srdce - komplexy v tabletách nebo injekcích pomáhají vyrovnat se s takovým problémem. Ošetřující lékař, terapeut nebo kardiolog vám pomůže vybrat lék a vypočítat průběh podávání.
Seznam vitamínů pro posílení kardiovaskulárního systému
Vitamíny patří do skupiny organických sloučenin různé chemické povahy, sdružených podle principu nezbytnosti a užitečnosti pro člověka jako nedílná součást potravy. V přírodě většina z nich existuje ve formě prekurzorů, které se uvolňují z koenzymů při metabolismu a výměně.
Pro normální fungování všech systémů je nutný pravidelný příjem těchto látek s potravou nebo z prostředí, protože mnohé z nich nejsou v těle syntetizovány. Při nedostatku se vyvíjí nedostatek vitamínů, a proto se různé komplexy používají jako prevence nebo léčba kardiovaskulárních onemocnění. Umožňují vám posílit srdeční sval a krevní cévy, normalizovat metabolismus lipidů a snížit riziko komplikací.
Podle moderní klasifikace se rozlišují následující užitečné látky:
Název a popis | Mechanismus účinku na srdce a cévy | Název vitamínů pro srdce |
---|---|---|
Rozsáhlá skupina B, která zahrnuje více než 15 typů užitečných organických sloučenin. Název se skládá z čísla a písmena. Vitamin B1 se tedy nazývá Thiamin, typ 2 Riboflavin, 3 - Niacin, 5 - Kyselina panthenonová, - Pyridoxin, 7 - Biotin, 9 - kyselina listová, 12 - Kyanokobalamin, Existují také typy 8, 13 a 17 látek skupiny B, které se v medicíně používají méně často. | Tyto vitamíny jsou pro člověka nepostradatelné, účastní se všech metabolických reakcí, včetně procesu krvetvorby. Zajišťují normální činnost srdečního svalu (myokardu), posilují a zvyšují cévní tonus. Ovlivňují také nervový systém, zvyšují odolnost vůči stresu, čímž snižují riziko srdečních komplikací. Komplex normalizuje metabolismus tuků a zlepšuje vylučování cholesterolu, což je užitečné při prvních příznacích aterosklerózy. Při výrazném nedostatku hemoglobinu klesá a vzniká anémie, může být narušena frekvence a rytmus srdečního tepu (což vede k arytmiím) a může se zvýšit nervová dráždivost. | Angiovit, Cardiovital, Napravit, Vitrum Cardio, Mulvit přípravky pro muže a ženy v tabletách a kapslích, Milgamma nebo Kombilipen v ampulích na injekci. |
Kyselina askorbová, (vitamín C) Rutin (R). | Tato látka je nezbytná pro normální průběh všech reakcí v těle: posílení ochranných vlastností imunity, zlepšení vstřebávání železa, proces buněčného dělení, posílení cévních stěn tepen, žil a kapilár, zabraňuje tvorbě aterosklerotické plaky. Při nedostatku se zvyšuje krvácení. | Vit.C v cukrovém dražé nebo roztoku v ampulích pro injekci. Blagomax zinek, selen, rutin s vitamínem C nebo monopreparát Rutin (Ascorutin). |
Tokoferol (E). | Je to silný antioxidant nezbytný pro udržení krevních vlastností, normalizaci metabolismu lipidů (tuků). Snižuje riziko krevních sraženin a cévních blokád. | Přírodní tokoferol v lahvičce nebo kapslích, komplex s vitamínem A - Aevit. |
Retinol (A). | Také zabraňuje aterosklerotickým lézím tepen a žil, zlepšuje metabolismus. | Lahvičky s olejovým roztokem retinolu pro perorální podání, kombinace s E. |
Koenzymy (látky podobné vitamínům). | Koenzym Q10 (Ubichinon), L-karnitin (B11), lipoová, pangamová (B15) a orotová kyselina (B13) a cholin (B4), lecitin. Jsou svými vlastnostmi podobné vitaminům, hrají také důležitou roli v metabolismu, neboť se účastní všech biochemických reakcí. Zlepšují ochranné vlastnosti organismu, zvyšují přísun energie a tonusu, což má pozitivní vliv na srdce a cévy, zabraňuje tvorbě krevních sraženin a aterosklerotických plátů. | Doppelgerts Aktivní koenzym Q10 v kapslích, analog Capilar Cardio, CoQ10 nebo komplex Solgar. Carnitine Nature Bounty, L forma v kapslích nebo tabletách, v sirupu, v kombinaci s kyselinou lipoovou (KWC nebo Evelar). |
Polynenasycené mastné kyseliny, Omega 3-6-9. | Normalizuje metabolismus tuků a cholesterolu, zlepšuje metabolismus, urychluje proces hubnutí. Působí protizánětlivě, zvyšují odolnost vůči fyzickému a psycho-emocionálnímu stresu, což snižuje riziko kardiovaskulárních komplikací. | Doppelgerz Active nebo Vitrum kardio s Omega 3, případně v kombinaci se třemi druhy zdravých tuků. Omakor, koncentrát rybího oleje Solgar, Promegard nebo Oceanol. |
Stopové prvky Draslík, Hořčík, Fosfor, Selen, Vápník. | Udržujte energetickou rovnováhu a udržujte rovnováhu elektrolytů v těle. Normalizují nervosvalové vedení a kontraktilitu srdce. Léčba umožňuje předcházet rozvoji poruch rytmu, chronického únavového syndromu, hypertenze a infarktu. Správný poměr elektrolytů pomáhá odstranit arytmie a obnovit sinusový srdeční rytmus. | Magne B6 komplex v tabletách nebo perorálním roztoku, Magnelis, Magnistad, Doppelgerts Aktivní hořčík s draslíkem. Complivit Selen, kombinace s C. Blagomax Selen a Zinek s vitamíny A, E, C, B6 v kapslích. |
Jak často je potřeba absolvovat a jak dlouho kurz trvá?
Mnoho lidí má otázku: jak správně pít vitamíny pro srdce v tabletách, kdy zahájit preventivní terapii a co potřebujete vědět před nákupem léku? Lékaři důrazně doporučují myslet na své zdraví předem. Koneckonců, je známo, že v podmínkách moderního života je každý člověk vystaven mnoha faktorům, které negativně ovlivňují kardiovaskulární systém.
Ohroženi jsou jedinci s chronickým cévním onemocněním nebo kardiovaskulárním onemocněním, jedinci starší 30 let, pracující v těžkých podmínkách, sportovci podstupující intenzivní trénink nebo ženy v těhotenství. Vzhledem k široké nabídce léků na farmaceutickém trhu není výběr produktu na vlastní pěst vždy snadný. V takovém případě byste se měli obrátit na svého lékaře, praktického lékaře nebo kardiologa.
Pravidla pro přijetí:
- Nejprve se musíte ujistit o přítomnosti nedostatku vitaminu a zjistit, jaký druh látky nebo prvku chybí. K tomu je nutné darovat krev ze žíly pro klinickou a biochemickou analýzu a poté získat lékařskou radu ohledně výběru léku.
- Neměli byste kupovat léky sami a užívat více než jeden vitamínový komplex najednou, protože mnoho organických sloučenin není vzájemně kompatibilních. Například: Kyselina askorbová se neslučuje s mědí, Tokoferol ztrácí své vlastnosti v přítomnosti Ferum (železa), kombinace s B1 a 2 ničí kyselinu listovou, příliš velký příjem kyseliny askorbové snižuje vstřebávání B12.
Vezmeme-li v úvahu výše uvedené nekompatibility a interakce, komplexy s méně užitečnými složkami budou lépe absorbovány. Před zahájením kurzu byste si také měli prostudovat obsah pokynů, pravidla aplikace.
- Při užívání jiných léků byste před zahájením vitaminového kurzu měli prodiskutovat kompatibilitu léků se svým lékařem.
- Tablety nebo kapsle musíte zapíjet pouze vodou, protože jiné nápoje zpomalují rychlost vstřebávání.
- Nepřekračujte předepsanou dávku, protože to může způsobit alergie, kopřivku (vyrážku), nežádoucí účinky z trávicího systému. S extrémní opatrností byste měli užívat léky se stopovými prvky (draslík, hořčík, vápník), v případě předávkování může dojít k rozvoji patologické arytmie (se změněnou srdeční frekvencí a frekvencí). Rychlá tachykardie nebo opožděná bradykardie.
- Vitaminové přípravky pro posílení srdce v injekční formě jsou zobrazeny přísně podle lékařského předpisu. Zkušený zdravotnický pracovník, zdravotní sestra nebo lékař by měl podávat intramuskulární injekce Milgamma (Pyridoxin), komplex B1, B6 a B12 (lék Neurorubin) nebo intravenózní kyselinu askorbovou. Při samoaplikaci je vysoké riziko tvorby hematomu, abscesu se zánětem hýždí.
- Pokud se u Vás objeví podráždění kůže, červené skvrny, dušnost, bolest žaludku, poruchy trávení, bolest srdce nebo zrychlený/pomalý tep, přestaňte lék užívat a vyhledejte lékaře.
- Délku kurzu stanoví ošetřující lékař. U mnoha komplexních přípravků je tato doba při každodenním užívání 2 - 4 týdny. Injekce jsou častěji předepisovány po dobu 7 až 10 dnů.
- Účinnost terapie se posuzuje podle vyšetření krve a moči, celkového stavu pacienta, elektrokardiogramu srdce a lipidového profilu.
Jaká je účinnost léků?
Podle lékařských výzkumů potřebuje každý člověk denně více než 13 vitamínů a 10 minerálů. Ne vždy je potravou dodáváno správné množství živin, a proto vzniká jejich nedostatek. Výhody užívání závisí na skutečné příčině nedostatku vitamínů, stupni nedostatku organických sloučenin, životním stylu, životním prostředí a mnoha dalších faktorech.
Vitamíny pro posílení kardiovaskulárního systému jsou účinné, pokud dodržujete všechna pravidla příjmu a vyberete si kvalitní produkt. Existují taková kritéria:
Monopreparáty se lépe vstřebávají, proto při výběru komplexu bude účinnější ten, ve kterém je dodržena technologie mikroenkapsulace (umístění nekompatibilních složek do samostatných granulí uvnitř). Nebo kombinace multivitaminu s tabletami / kapslemi rozdělenými do různých dávek. Nejčastěji mají jinou barvu, což usnadňuje příjem.
- Vícesložkové přípravky jsou účinné v prevenci ischemické choroby srdeční (poškození myokardu v podmínkách nedostatečné saturace kyslíkem), ateroskleróze (jelikož normalizuje syntézu cholesterolu a snižuje triglyceridy).
- Kombinace aminokyselin L-arginin, L-karnitin s hořčíkem je účinná u progresivní srdeční patologie díky vlivu na výživu srdečního svalu. V důsledku toho se zlepšuje zásobení myokardu živinami, stabilizuje se mozková a periferní cirkulace. U těžkých pacientů je možný pokles počtu záchvatů anginy pectoris.
- Hlavními důvody snížení tonusu, energetického zásobení a vyčerpání kardiovaskulárního systému je nedostatek minerálů a elektrolytů. Dobrý výsledek v tomto případě vykazují prostředky na bázi draslíku a hořčíku (Panangin nebo Asparkam), které mají antiarytmický účinek, a jejich protějšky se zinkem, mědí a selenem ve složení.
- Zdravé mastné kyseliny, omega a koenzymy pomáhají normalizovat metabolismus tuků. Při dodatečném dodržování diety se snižuje riziko progrese aterosklerózy a rozvoje srdečního infarktu nebo mozkové mrtvice.
- Kombinace skupiny B (hořčík B6, Magnevit) působí na nervový systém, snižuje excitabilitu a emoční stres. Tím se snižuje provokující účinek stresu. V kombinaci s jinými léky je účinný při léčbě tachyarytmií, poruch spánku a nervozity.
- Vitamíny P, C (Ascorutin) se užívají při častých podkožních krváceních, pohmožděninách a hematomech. Rychle posiluje cévní stěny a zabraňuje lámavosti kapilár.
Závěry
Vitamínové komplexy jsou životně důležité pro udržení a posílení kardiovaskulárního systému. Umožňují zlepšit energetické zásobení těla, poskytnout výživu srdečnímu svalu ve správném objemu, posílit cévní stěny a zastavit jejich poškození. V procesu metabolismu mnoho sloučenin normalizuje metabolismus lipidů (tuků) triglyceridů a cholesterolu, což zabraňuje progresi aterosklerózy, ukládání plaků v lumen tepen a žil. Vlivem dopadu lze při správném podání průběhu preventivní terapie snížit riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocnění o 50–70 %.