Masáž uší a uší

Masáž uší - soubor metod reflexního a mechanického působení na akupunkturu (aktivní body) umístěné na boltci. Podle lékařských výzkumů pomáhá akupresura (akupresura) zmírnit bolest v orgánu sluchu, normalizovat činnost vnitřních orgánů a urychlit krevní oběh v tkáních. Odborníci tvrdí, že správně provedené manipulace mohou eliminovat projevy zánětu středního ucha, jako je překrvení, tinitus a dokonce i ztráta sluchu.

Existuje více než 100 různých akupresurních technik, z nichž každá je zaměřena na zlepšení pohody a obnovení výkonu určitých orgánů a systémů. Pravidelná akupunkturní terapie vede k normalizaci sluchového analyzátoru, zvýšení reaktivity organismu a zmírnění lokálních projevů většiny ušních patologií.

Obecná informace

Jak působí masáž boltců na lidské tělo? Žádná z dnes existujících teorií nedokáže vysvětlit, jak akupresura funguje. Bodový efekt na určité oblasti v boltci je stále výhradně empirickou metodou léčby nemocí, což je způsobeno nedodržováním kritérií medicíny založené na důkazech.

Většina reflexních technik je převzata z takzvané terapie zhen-chiu, která se praktikovala ve staré Číně. Čínští léčitelé jsou přesvědčeni, že mechanické a tepelné účinky na určité body v těle přispívají k odstranění mnoha nemocí. Vysvětlení principů působení masážních manipulací však leží v metafyzické oblasti, proto má výhradně předvědecký charakter.

Navzdory archaickým představám, které jsou základem akupresury, se alternativní léčba rozšířila daleko za Čínu a terapeuticky se používá v mnoha zemích Asie a Evropy. Podle průzkumu mezi pacienty podstupujícími akupunkturní léčbu u profesionálních masážních terapeutů více než 80 % z nich uvedlo, že akupresura uší je účinná a skutečně umožňuje normalizovat práci nejen sluchového orgánu, ale také kardiovaskulárního, dýchacího a nervové soustavy.

Léčivý účinek

Specialisté v oblasti manuální terapie tvrdí, že masáž uší zmírňuje mnoho nemocí - takové postupy aktivují práci endokrinního, nervového, trávicího a dalších systémů, čímž zvyšují reaktivitu těla. To pomáhá potlačit zánětlivé procesy v orgánech a tkáních, což vede k eliminaci takových onemocnění uší, jako je serózní a adhezivní zánět středního ucha, eustachitida, převodní ztráta sluchu atd.

Jak akupresura působí na tělo? Tepelná a mechanická stimulace aktivních bodů umístěných v boltci vyvolává tvorbu nervových vzruchů, které jsou přenášeny do mozku. To vede k nastartování regeneračních procesů v těle, čímž se urychlí proces hojení vředů, mechanického poškození a regrese zánětlivých ložisek.

Přínosem masáže uší je zmírnění klinických projevů ušních patologií bez použití léků ovlivňujících výkon detoxikačních orgánů. Díky „akupunkturnímu“ spuštění regeneračních procesů se optimalizuje odtok lymfy ze zanícených tkání, zrychluje se krevní oběh a snižují otoky. Bodový efekt na aktivní body v boltci má příznivý vliv na práci orgánů ORL a dalších vnitřních systémů.

Akupresuru nelze použít jako kompletní alternativní léčbu ušních problémů. Manuální terapie se používá výhradně jako doplněk k hlavní léčbě.

Masážní recepce

Jak správně masírovat uši, abyste zlepšili sluch a zbavili se zvonění? Za účelem normalizace práce sluchového analyzátoru a odstranění zánětlivých procesů v jeho hlavních odděleních se používá několik základních metod provádění jemně vyladěné terapie:

hlazení - lehký mechanický účinek na kůži rukama, jehož tlak nepřesahuje závažnost rukou;
tření - mechanické posunutí kůže v různých směrech na hranici citlivosti na bolest;
hnětení je hlavní technika v manuální terapii, zaměřená na prohřátí hlubších vrstev pokožky a prohřátí svalové tkáně;
otřesy a vibrace - periodické oscilační pohyby ve formě přerušovaného poplácávání, zvyšující průtok krve do masírovaných tkání.

Každá z technik podporuje účinnou relaxaci tkání s následným hnětením a tónováním. Pravidelné provádění procedury zaručuje obnovu trofismu tkáně, díky čemuž se urychlují procesy epitelizace postižených sliznic ve vnějším a středním uchu.

Důležité! Reflexní terapie je kontraindikována při výskytu varu ve zvukovodu. Mechanický tlak na boltec může vyprovokovat absces ke skrytí.

Léčba zánětu středního ucha

Před prováděním masážních manipulací je nutné projít přípravnou fází, během níž si musíte důkladně umýt ruce, namazat je krémy a natáhnout prsty. Masáž uší při zánětu středního ucha spočívá pouze v použití palce a ukazováčku, se kterými musíte několik minut otáčet akupunkturními body.

Požadované aktivní body se nacházejí v následujících umístěních:

na ušním boltci a tragu;
uvnitř zvukovodu;
na hlavě, přímo nad horním bodem boltce;
v centrální oblasti boltce nad ústím zevního zvukovodu.

Jak udělat tragusovou masáž uší? Terapie začíná třením boltce, týlního hrbolu, spánků a oblasti krku. To pomáhá urychlit krevní oběh a vazodilataci, díky čemuž je bolest v uchu rychle odstraněna.

Důležité! Každý z akupunkturních bodů by měl být masírován alespoň 2-3 minuty. V opačném případě bude účinnost postupu minimální.

Po prohřátí tkání přistoupí k přímé masáži aktivních bodů ve zevním uchu. Specialisté doporučují věnovat zvláštní pozornost procesu, který je na úrovni spojení ušního boltce s hlavou. Během procedury by měl být tragus stlačován opatrně, bez náhlých pohybů. Současně by se intenzita masážních manipulací měla postupně zvyšovat.

Domácí masáž

Tato technika je zaměřena na masáž ušní membrány pomocí proudů vzduchu a podtlaku. Masáž se používá při překrvení uší k obnovení jeho elasticity. Tato technika se často používá v nemocnicích k vyfouknutí zvukovodu, aby se obnovil normální tlak ve středním uchu.

Během postupu musíte provést následující:

zakryjte si uši dlaněmi;
přitiskněte ruce pevně k hlavě;
prudce zatáhněte za ruce;
proveďte alespoň 10-15 rytmických pohybů.

Zákrok neprovádějte s perforovanými otvory v ušní membráně a bezprostředně po podstoupení myringoplastiky.

Během procedury se na membránu ucha vytváří nadměrný vnější tlak, který způsobuje její vibrace a natahování. Masáž na ucpané ucho pomáhá zvýšit elasticitu ušní membrány a zbavit se nepříjemného pocitu v uchu do týdne.

Odstraňte hluk

Tinnitus je v 90 % případů způsoben nahromaděním tekutého exsudátu ve středoušní dutině.Tekutý výboj přichází do kontaktu s vnitřním povrchem bubínku a sluchových kůstek, které jsou hlavními články v řetězci vedení zvuku. Serózní výpotky zkreslují zvukové signály vstupující do ucha, v důsledku čehož člověk začíná slyšet cizí zvuky.

Působením na specifické masážní body pro tinnitus, nepříjemné pocity a normalizovat odtok tekutého exsudátu z ušní dutiny. Chcete-li to provést, vložte špičku ukazováčku do zvukovodu a úplně vydechněte. Poté, co se v uchu objeví pocit vakua, musíte udělat 10-15 kruhových otáček ukazováčkem ve směru hodinových ručiček. Poté je prst náhle odstraněn ze zvukovodu, v důsledku čehož se tlak na membránu normalizuje.

Chcete-li obnovit průchodnost Eustachovy trubice, která funguje jako "drén", který odvádí tekutinu z ucha, musíte udělat následující:

zhluboka se nadechnout;
pevně zavřete rty;
zakryjte si nosní dírky rukama;
lehkým tlakem se snažte vytlačit vzduch nosem;
spolkněte vzduch a postup opakujte.

Nepokoušejte se provést proceduru pro otorrheu (hnisání). To může vyvolat šíření hnisavých ložisek do sliznice vnitřního ucha.

Při čerpání vzduchu do nosohltanu se zvyšuje tlak v ústí Eustachovy trubice. To pomáhá zvýšit lumen ve zvukovodu, díky čemuž je tlak v ušní dutině normalizován a odtok tekutiny je obnoven. Pro dosažení požadovaného terapeutického výsledku je třeba proceduru provádět alespoň 3-4x denně.

Léčba dětí

Masáž uší pro děti by měli provádět dospělí v souladu s doporučeními odborníků pro provádění akupunkturních technik. Při částečné ztrátě sluchu vyvolané zánětem středního ucha by měl být postup prováděn denně po dobu 1-2 měsíců. Během manuální terapie musíte:

masírujte ušní lalůček a tragus po dobu 2-3 minut;
přitiskněte dlaně pevně k uším tak, aby prsty spočívaly na zadní straně hlavy;
lehce poklepejte na týlní kost prsty 10-15krát;
postup opakujte po 30-40 minutách.

Masážní technika je zaměřena na zlepšení inervace středního ucha a obnovení funkcí nervového systému. Během poklepávání dítě uslyší zvonění, vyvolávající oscilace v kostním systému. Masáž středního ucha doma může zvýšit citlivost sluchových receptorů, zastavit projevy autofonie a zabránit dalšímu rozvoji nedoslýchavosti.

Důležitá doporučení

Účinnost akupresury do značné míry závisí na frekvenci masáží a kvalitě provedení. základní principy manuální terapie. Pro dosažení požadovaných výsledků je třeba dodržovat následující pravidla: