Příčiny dýchacích obtíží s nazální kongescí

Ne vždy je pro nás možné pochopit, proč existuje pocit ucpaného nosu. Pouze s výskytem doprovodných příznaků lze hádat o možné nemoci. Obvykle je příčinou nachlazení nebo alergie. V některých případech je extrémně obtížné na to přijít sami, takže je nutná konzultace s otolaryngologem. Proč je ucpaný nos a jak se mu vyhnout?

Lékaři identifikují mnoho důvodů a predisponujících faktorů, kvůli kterým je nos ucpaný a nasální dýchání chybí. Zde jsou ty hlavní:

sinusitida;
alergie;
nepříznivé životní podmínky, nebezpečná výroba;
nachlazení, SARS;
vazomotorická rýma;
zúžení nosních průchodů s polypy, cizí těleso, adenoidy.

Nyní se podíváme blíže na příčiny ucpaného nosu.

Sinusitida

Zánět sliznice vedlejších nosních dutin může probíhat v akutní a pomalé formě. Onemocnění je často infekčního původu. Existuje několik dutin, což jsou vzduchové dutiny. Většina návštěv u otolaryngologa je způsobena sinusitidou, etmoiditida a čelní sinusitida jsou diagnostikovány méně často. Pokud jde o sfénoidní sinus, zánět je vzácný.

Vývoj sinusitidy je predisponován:

vrozené, traumatické vady nosohltanu a dutin;
hypertrofická rýma;
časté SARS;
neléčená senná rýma;
polypy, adenoidy;
kouření;
onemocnění ústní dutiny, špatně provedené stomatologické výkony, po kterých infekce proniká do maxilárních dutin;
pracovat s chemikáliemi se štiplavým zápachem.

Rozvoj sinusitidy je založen na zvýšené produkci sekretu pod vlivem infekčního faktoru. S postupem zánětlivého procesu se zvětšuje otok nosní sliznice, což ztěžuje odtok hlenu z vedlejších nosních dutin.

Akumulace sekrece v dutinách je doprovázena zvýšením její viskozity a aktivní reprodukcí mikrobů.

Komplex symptomů

Závažnost příznaků závisí na příčině ucpaného nosu. Klinické příznaky lze rozdělit na celkové a lokální. Nejprve si uveďme běžné příznaky:

slabost;
nevolnost;
snížený výkon;
hypertermie, jejíž úroveň závisí na typu patogenních patogenů. Vysoká horečka se vyskytuje během akutního procesu. Při chronicitě onemocnění je často zaznamenán subfebrilní stav;
snížená chuť k jídlu;
bolest hlavy;
neklidný spánek.

Jsou prezentovány místní značky:

ucpaný nos v důsledku silného přetížení;
hnisavý výtok;
obtížné dýchání nosem;

Všimněte si, že v noci je odtok viskózního sekretu mírně usnadněn, což usnadňuje dýchání.

nosní sliznice;
snížený čich;
bolest v paranazální oblasti, která se zvyšuje s ohýbáním. Bolestivé pocity se mohou rozšířit do oblasti chrámu, čelisti, čela.

Při bilaterální sinusitidě je slzný kanál zablokován, v důsledku čehož začíná slzení. Z komplikací stojí za zmínku meningitida, neuritida lícního nervu, trombotické následky, osteomyelitida a mozkový absces, který se vyvíjí v důsledku šíření infekce.

Alergie

Při alergické reakci se obvykle vyskytuje hojná rinorea a ucpaný nos. Důvody zhoršení stavu spočívají ve vývoji specifické reakce imunitního systému na působení provokujícího faktoru. Mezi možné alergeny zdůrazňujeme:

roztoči, pyl, parfém, vlna;
chemikálie pro domácnost;
kosmetické nástroje;
potravinářské výrobky (mořské plody, med, mléčné výrobky, vejce, citrusové plody, čokoláda);
léky.

Příznaky

V závislosti na síle alergenu a citlivosti imunitního systému se může závažnost příznaků lišit. Klinický obraz alergie je prezentován:

časté kýchání v důsledku podráždění sliznice provokujícím faktorem;
rinorea (výtok z nosu je čirý, hojný, vodnatý). V důsledku častého tření nosu se na kůži křídel může objevit odlupování a zčervenání. Mikrotrhliny jsou vstupní branou pro patogenní patogeny;
otok nosní sliznice, který ztěžuje dýchání nosem. Edém může postihnout určité oblasti těla (tváře, oční víčka, rty) nebo pokrýt velké plochy kůže (krk, hrudník);

Výrazná alergická reakce se může projevit ve formě Quinckeho edému a anafylaktického šoku, který může být bez okamžité léčby smrtelný.

kožní vyrážky různé povahy a velikosti;
kašel. V některých případech může alergen vyvolat záchvat udušení na pozadí bronchospasmu;
známky konjunktivitidy (hyperémie, otok, zarudnutí očí);
svědění kůže, očí, nosu;
trávicí dysfunkce.

Pomoc při alergii

Vzhledem k závažnosti onemocnění a stavu osoby lze při léčbě použít:

antihistaminika s lokálním, systémovým účinkem;
vazokonstrikční nosní spreje;
hormonální léky.

Závažné alergie mohou vyžadovat hospitalizaci. Pokud je příčinou nástupu alergických příznaků sezónní senná rýma, doporučuje se začít s užíváním léků dva týdny před začátkem kvetení.

Pokud je medikamentózní terapie neúčinná, lze zvážit provedení specifické hyposenzibilizace.

Okolní podmínky

Důvody, proč nos nedýchá, mohou představovat špatné životní podmínky. To platí pro suchý, horký a znečištěný vzduch. Do skupiny důvodů patří i nepříznivé výrobní faktory, kdy se do ovzduší dostávají drobné částice chemikálií, stavebního materiálu, uhlí.

Barvy a laky, kovoobrábění, hornictví, strojírenství, mletí mouky, zpracování obilí a mnoho dalších průmyslových odvětví jsou považovány za škodlivé.

Nachlazení, ARVI

Rýma zaujímá přední místo mezi všemi respiračními patologiemi. Zvláště často jsou diagnostikovány v období jaro-podzim, kdy dochází k prudkým výkyvům teplot a změnám počasí obecně.

Vývoj onemocnění předurčuje:

podchlazení. Pokud je člověk delší dobu ve vlhké místnosti, v průvanu nebo zmokne v dešti, imunitní obrana slábne a zvyšuje se riziko nachlazení;
chronická onemocnění orgánů ORL;
imunodeficience v důsledku exacerbace těžké somatické patologie, systémového infekčního onemocnění nebo vrozených vad;
dlouhodobá komunikace s nemocnou osobou v místnosti bez ventilace. Viry, které se přenášejí kýcháním, mluvením, se usazují na sliznici nosohltanu a vyvolávají vývoj onemocnění.

Z virových patogenů se příčinou onemocnění může stát rýma, adenoviry, virus chřipky a infekce RS.

Vazomotorická rýma

Vývoj onemocnění je způsoben porušením regulace vaskulárního tonusu pod vlivem negativních faktorů. Tohle by mohlo být:

silný stres. Uvolňování hormonů a změny vaskulárního tonu mohou vyvolat rozvoj vazomotorické rýmy;
anomálie ve struktuře nosohltanu;
dlouhodobý terapeutický kurz s léky ovlivňujícími cévní tonus. Mezi tyto léky patří nosní vazokonstrikční kapky, některá psychofarmaka a antihypertenziva;
hormonální poruchy. Změna složení hormonů v krvi je pozorována během těhotenství, onemocnění endokrinního systému, v klimakterickém období;
nesprávná výživa.Při zneužívání kořeněných, slaných, kořeněných jídel se zvyšuje riziko vazomotorické rýmy.

Samostatně je třeba zdůraznit vliv vegetativně-vaskulární dystonie. Porušení regulace vaskulárního tonu vede k výskytu různých příznaků. Mezi nimi si všimneme:

závrať;
závislost na počasí. Když se změní povětrnostní podmínky, člověk zažívá silnou slabost, závratě, nevolnost, necitlivost končetin;
bolest hlavy;
nevolnost;
kardiopalmus;
pocit klesajícího srdce;
zimnice;
zvýšené pocení;
studené končetiny;
pocity šití v oblasti srdce.

Klinické příznaky

Vazomotorická rýma má chronický průběh, takže příznaky nejsou tak výrazné:

nepohodlí, mírný pocit pálení v nosohltanu;
časté kýchání;
otok sliznice nosních cest, který příliš nebrání nazálnímu dýchání, ale neumožňuje zhluboka dýchat;
malé množství slizničního výtoku;
překrvení v jednom nosním průchodu, které se může měnit se změnou polohy těla.

Exacerbace onemocnění je pozorována po hypotermii, s prodlouženou inhalací prašného vzduchu nebo na pozadí imunodeficience.

Doprovodné nemoci

Všechna onemocnění této skupiny snižují průchodnost nosních cest pro vzduch, díky čemuž se sliznice stává edematózní a nos nedýchá dobře.

Polypy

Polypy a jiné benigní útvary v nosohltanu se mohou vyskytovat v jednotlivých výrůstcích nebo být umístěny ve skupinách. V závislosti na jejich objemu, tvaru a konzistenci se klinické příznaky poněkud liší. Z klinických příznaků zdůrazňujeme:

noční chrápání;
nosní sliznice;
Potíže s dýcháním nosem;
kýchání;
rýma.

Anomálie ve struktuře nosohltanu

Vrozené vady, stejně jako traumatické změny ve struktuře nosních dutin, přepážek vedou ke zhoršení propustnosti vzduchu a ventilace ve vedlejších nosních dutinách. Otok sliznice je doprovázen potížemi s dýcháním nosem.

Cizí těleso

Proč nos nedýchá? Průnik cizího tělesa do nosohltanu je doprovázen silným kýcháním, nepohodlí a otokem sliznice. Závažnost příznaků závisí na tvaru, velikosti a hustotě předmětu. Při změně polohy těla se stav člověka může zhoršit nebo zlepšit (v závislosti na umístění cizího tělesa).

Když se předmět přesune do hrtanu a dolních cest dýchacích, rozvine se bronchospasmus a záchvat dušení.

Nosní mandle

Lymfoidní výrůstky nosohltanové mandle jsou nejčastěji zaznamenány v dětství, ale v některých případech jsou adenoidy zjištěny až ve vyšším věku. Jsou překážkou v cestě vzduchu, což má za následek dýchací potíže.

Preventivní tipy

Trochu jsme přišli na to, proč ucpaný nos. Nyní zvážíme preventivní opatření, která nedovolí ucpání nosních průchodů a narušení dýchání. Týkají se životních podmínek, práce, ale i posilování imunity.

Okolní podmínky

V práci trávíme většinu života, proto je důležité dbát o své zdraví a omezovat negativní vliv výrobních faktorů. Pokud dodržujeme opatrnost, bezpečnostní pravidla a také používáme ochranné prostředky, provokující faktor má na tělo menší vliv.

Pokud jde o domácí prostředí, doporučuje se vytvořit příznivé mikroklima:

udržovat vlhkost na 55-60%. Zvláště důležité je hlídat jeho hladinu během topné sezóny, kdy je klimatizace v provozu, a také při použití topidel, která vzduch vysušují. Pro udržení optimální úrovně vlhkosti je vhodné používat speciální zařízení - zvlhčovače. Pokud žádné nejsou, můžete pověsit mokré oblečení na zdroj tepla, umístit akvárium nebo jinou nádobu s tekutinou do místnosti a také zvýšit počet rostlin, nezapomeňte se o ně postarat;
snížit teplotu na 19 stupňů;
pravidelně větrejte místnost, což sníží koncentraci prachu, alergenů, mikrobů. Přístup na čerstvý vzduch umožňuje nasytit vnitřní orgány kyslíkem a usnadnit dýchání. Větrání by mělo být prováděno dvakrát denně po dobu 10 minut. V letní sezóně se to doporučuje dělat brzy ráno a pozdě večer, kdy není teplo. Pokud jde o zimní období, neexistují žádná omezení větrání;
provádět mokré čištění denně;
zbavte se nepotřebných předmětů v místnosti, které hromadí prach (koberce).

Posílení imunity

Naše zdraví do značné míry závisí na úrovni imunitní obrany. Abyste ji udrželi na dostatečné úrovni, musíte:

správně jíst. Strava by měla být doplněna o obiloviny, mléčné výrobky, čerstvou zeleninu, bylinky, ovoce, ryby. Omezení platí pro sycené nápoje, tučná, smažená, kořeněná jídla, potraviny s barvivy, trans-tuky, polotovary, konzervy, muffiny a sladkosti;
vypijte alespoň 2 litry denně. Dostatečný příjem tekutin v těle umožňuje zajistit provoz každého systému, odstranit toxiny, zabránit dehydrataci a narušení rovnováhy voda-elektrolyt. K tomu můžete použít nesycenou alkalickou vodu, neslazený džus, kompot, bylinkový čaj nebo ovocný nápoj;
omezit dopad stresu;
věnovat dostatek času spánku, odpočinku;
ročně (nejlépe dvakrát ročně) trávit čas na mořském pobřeží v lesní oblasti. Člověk se stává nejen silnějším, ale také klidným a vyrovnaným;
pokud se objeví příznaky onemocnění, poraďte se včas s lékařem. Díky včasné diagnostice a zahájení terapie je možné pacienta zcela vyléčit a vyhnout se komplikacím;
kalení. Postupy by měly být zahájeny, když je osoba zcela zdravá. Nejprve se doporučuje polévání teplou vodou, poté by měla být její teplota snížena o 1 stupeň;
věnovat čas sportovním aktivitám. Při absenci času na návštěvu sportovních klubů můžete provádět ranní cvičení;
pravidelně se procházejte na čerstvém vzduchu, zejména u lidí, kteří mají „sedavé“ zaměstnání.

Uvedená doporučení vám umožňují udržovat zdraví po mnoho let a dýchat bez potíží.