Většina těžkých kuřáků pravidelně pociťuje silný, dráždivý kašel. Záchvaty kašle však znají nejen dlouholetí tabákoví fajnšmekři. Tento problém si dobře uvědomují i ti, kteří se nedávno stali závislými na této závislosti.
Před výběrem nejlepších léků na kuřácký kašel vám doporučujeme zvážit jeho příčiny a příznaky. Okamžitě si všimneme, že takový bronchospasmus je docela obtížné zaměnit s jakýmkoli jiným. Útoky jsou vždy bolestivé a dusivé. Nejčastěji se objevují bezprostředně po probuzení nebo kouření.
Příčiny a charakteristické příznaky
Abychom pochopili, proč se kašel kuřáka objevuje, podívejme se na složení tabákového kouře. Podle odborníků zahrnuje až 4 tisíce různých chemických sloučenin, z nichž 200 jsou skutečné jedy.
Nebezpečné látky s vdechovaným kouřem pronikají do průdušek a plic. Dýchací cesty jsou vystlány řasinkovým epitelem, který neustále pročišťuje přiváděný vzduch. Pokud člověk pokračuje v kouření, postupně s akumulací toxických sloučenin se ochranné funkce epitelu zhoršují. V důsledku toho tělo ztrácí svou přirozenou ochrannou bariéru.
Kvůli tomu dochází k ničení průduškových vaků, což vytváří předpoklady pro vznik chronické neinfekční bronchitidy, která je doprovázena kašlem z kouření. Dochází k aktivní produkci hlenu. Hromadí se v průduškách a začíná dráždit jejich sliznice.
Řasinkový epitel není schopen rychle vylučovat hlen. Když se kuřák snaží vykašlat hlen, zažívá nepříjemné, dusivé záchvaty kašle.
Jak bylo uvedeno výše, kuřácký kašel lze jen stěží zaměnit s jiným. Občas zesílí a občas úplně zmizí. Záchvaty kašle jsou přitom vždy vysilující a velmi závažné. V některých případech může být kašel přítomen neustále. Hlavní příznaky neinfekční chronické bronchitidy jsou následující:
- Obtížné dýchání vzduchu během útoku.
- Kašel se obvykle objevuje ráno a bezprostředně po kouření.
- Zvyšuje se citlivost receptorů pro kašel. Z tohoto důvodu může prudký nádech vyvolat těžký záchvat.
- Hlen je vylučován ve velkém množství.
- I malá fyzická aktivita může způsobit kuřácký kašel.
- Je hmatatelná dušnost.
- U zkušených kuřáků mohou být ve sputu přítomny krevní sraženiny.
Drogová terapie
Jaké jsou nejlepší expektoranty, které kuřáci používají ke snížení závažnosti jejich záchvatů?
Nejprve vám doporučujeme věnovat pozornost léčivům v širokém sortimentu, který je dnes prezentován v jakékoli lékárně. Směry léčby:
- Pokud se vám nedaří hleny vykašlat, je nutné snížit viskozitu hlenu. Mukolytické léky jsou pro to ideální, například "Mukaltin". Přispívají k ředění a rychlému vypouštění hlenu.
Ve zvláště závažných případech může pulmonolog předepsat kyslíkovou terapii a také předepsat glukokortikoidy ("Betamethason", "Cortison", "Prednisolon" a některé další).- Speciální přípravky ve formě pilulek pomáhají dobře léčit kašel způsobený kouřením. Rychle snižují intenzitu útoků, činí je méně akutními a častými.
- Nezapomeňte na další podpůrný prostředek – sirup proti kašli. Každý milovník tabáku by měl mít „doktorku mámu“ vždy po ruce. Musíte to pít ne více než dvakrát denně. Kromě toho věnujte pozornost lékům nové generace "Eucabal" a "Gedelix" s výrazně rozšířeným spektrem účinku. Mají expektorační a baktericidní vlastnosti a lze je také použít k léčbě nachlazení.
- Léčba léky se neobejde bez bronchodilatancií. Tyto léky jsou dostupné ve formě inhalačních aerosolů, tablet a injekčních roztoků. Pozitivně působí na hladké svalstvo cév a snižují intenzitu bronchospasmu rozšířením průsvitu průdušek. Mluvíme o "Ventolinom", "Salbutomolom" a dalších prostředcích.
- Po snížení intenzity záchvatů kašle můžete zahájit fyzioterapii. Pravidelné masáže a prohřívání zlepšují funkci průdušek. Kromě toho nezapomeňte na koupele a sauny, ale pouze v případě, že nemáte následující patologie: křehkost krevních cév, vysoký krevní tlak a další poruchy v práci srdečního systému.
Ve zvláště závažných případech může pulmonolog předepsat kyslíkovou terapii a také předepsat glukokortikoidy ("Betamethason", "Cortison", "Prednisolon" a některé další).Léčíme se lidovými metodami
Kuřácký kašel pomáhá uklidnit arzenál tradiční medicíny. Čistí dýchací ústrojí a příznivě působí na celý organismus. Za nejúčinnější jsou podle odborníků považovány bylinné odvary, nálevy a zdravé přírodní produkty.
Všimněte si šťávy z černé ředkve smíchané s medem. Tento lék rychle a bezpečně čistí dýchací cesty od nikotinového dehtu. Léčebný kurz trvá 90 dní. Vezmeme 1 kg černé ředkve a vymačkáme z ní šťávu, smícháme s 500 g medu. Užívejte bezprostředně před jídlem ne více než 2x denně 35-40 g.
Pro posílení obranyschopnosti těla a vyčištění dýchacího systému od toxinů zkuste připravit směs na bázi:
- lipový med (1,5 kg);
- domácí listy aloe (300 g);
- olivový olej (200 ml);
- květenství lípy (50 g);
- březové pupeny (50 g).
Jak takový lék připravit? Med je nutné roztavit ve vodní lázni a poté do něj přidat jemně nasekané listy aloe a další komponenty. Průběh léčby netrvá déle než 30 dní. Směs by měla být užívána 40 g ne více než 5krát denně.
Nálevy na bázi pampelišky a tymiánu dobře čistí plíce a průdušky od toxických látek. Lžičku tymiánu spaříme 100 ml vroucí vody. Poté nálev smíchejte s 20 ml pampeliškové šťávy (můžete si ji vyrobit sami nebo zakoupit v lékárně). Tento lék se používá mírně zahřátý 2krát denně.
Jaký prostředek na potlačení kašle pro kuřáky by se neměl připravovat? Jde o syrovátku. Pravidelné používání tohoto produktu přispívá ke zkapalnění a rychlému odstranění hlenu z těla.
Užitečné tipy
Pokud si chcete upevnit pozitivní efekt boje proti kašli, doporučujeme alespoň na chvíli se závislosti vzdát a minimalizovat počet denně vykouřených cigaret. Nejlepší je jít ven ráno.
Poté, co se frekvence záchvatů začne snižovat, zvykněte si na pravidelné cvičení a dechová cvičení. Nevyčerpávejte se hodinami závodů na stadionu. Pro začátek úplně stačí pár kliků a běh na 100 metrů. Můžete tak zlepšit zásobování těla kyslíkem, který kuřákům vždy chybí. Také nezapomeňte:
- střídat odpočinek a práci;
- nepřehánějte to s fyzickou aktivitou;
- chodit častěji;
- pravidelně chodit po ulici po dobu nejméně 30 minut;
- větrejte místnosti každý den (nejméně 10 minut);
- pravidelně provádět mokré čištění doma;
- jíst současně v dostatečném množství.
Pamatujte, že vaše zdraví je ve vašich rukou. Přirozeně, vzdát se špatného návyku je neuvěřitelně obtížné, zvláště pro lidi s dlouhou historií kouření. Vždy ale můžete omezit počet vykouřených cigaret na minimum. To pomůže alespoň zmírnit záchvaty kašle a zlepšit celkovou pohodu.
