Jak léčit nervový kašel

Ve většině případů je kašel doprovázen zánětem horních nebo dolních cest dýchacích. Ne vždy je však příčinou infekce. V některých případech může lékař diagnostikovat nervový kašel jako reakci na psychosomatické onemocnění. Nervový bronchospasmus způsobuje pacientovi i jeho okolí mnoho problémů a je velmi obtížně léčitelný.

Charakteristika nervového kašle

Nervový kašel je většinou suchý a zvonivý, bez hlenu a připomíná psí štěkot. Hlavním důvodem jeho vzhledu je nadměrná psychická zátěž. Může to být například intenzivní vzrušení, stresová situace, netrpělivé očekávání nějaké události a podobně. Tyto a mnohé další faktory mohou způsobit záchvaty nervového kašle.

Jak poznáte rozdíl mezi nervovým kašlem a jakýmkoli jiným typem kašle způsobeného nachlazením? Nervový kašel mizí vždy ve středně klidném prostředí (například ve snu), kdy se psychika zklidní a míra napětí odezní. Na rozdíl od bronchospasmů, které doprovázejí infekce, s nervovým kašlem se pacientova chuť k jídlu nezhoršuje a jeho spánkový režim není narušen. A diagnostika dýchacího traktu neodhalí žádné patologie.

Po dřívějším vážném onemocnění dýchacích cest se navíc může objevit nervový kašel. V tomto případě se z toho stává jakýsi zvyk. Často takový kašel doprovází nervový tik a je fixován na reflexní úrovni.

V některých případech jsou záchvaty kašle jedním ze způsobů, jak na sebe upoutat pozornost, vzbudit u ostatních soucit či sympatie. Nezapomeňte, že i když příznaky umožňují jasně identifikovat onemocnění, správně diagnostikovat může pouze psychoterapeut.

Hlavní důvody pro výskyt bronchospasmu na nervu

Neurologický kašel je stálým společníkem mnoha duševních poruch. Signalizuje narušení normálního mechanismu šíření nervových vzruchů. Nejčastěji je takový kašel u dospělých diagnostikován pravidelnými stresovými situacemi, úzkostí a vzrušením. Nervový bronchospasmus může být způsoben:

• tísnivý pocit osamělosti;
• silný stres;
• hádky s přáteli nebo rodinou;
• čekání na zkoušky;
• mentální zrcadlový efekt, pokud se podobné příznaky objeví u nemocného příbuzného;
• stresující prostředí v práci nebo doma;
• náhlý strach;
• potřeba pravidelně dělat nemilovanou práci a tak dále.

Kromě čistě negativních emocí vyvolává kašel nervového typu často vzrušující, radostné pocity. Faktem je, že náš nervový systém nevidí rozdíl mezi negativním a pozitivním. Na první i na druhý reaguje stejně – aktivuje centrum pro kašel.

Neurologický kašel může být navíc reakcí těla na nadměrnou fyzickou námahu.

Je zřejmé, že existuje mnoho důvodů pro výskyt nervových bronchospasmů a ne vždy je možné provést správnou diagnózu sami. Proto v případě záchvatů kašle, které nejsou spojeny se zánětem dýchacích cest či alergiemi, radíme obrátit se na psychoterapeuta. Pouze on je schopen předepsat správnou léčbu.

Terapie a úleva od záchvatů

Nemá smysl bojovat se záchvaty nervového kašle, protože problém není v zánětu dýchacích cest, ale v narušení duševního zdraví. Podle lékařů by měla být rehabilitace pacientů s takovým příznakem prováděna s použitím sedativních léků. Mohou to být všechny druhy bylinných nálevů a farmaceutických přípravků, které ovlivňují psychiku. Pravidelný příjem bylinných sedativ stabilizuje emoční stav pacienta. V důsledku toho jsou akutní stresové situace mnohem snáze snášeny a neurologický kašel nakonec zcela vymizí.

V případě záchvatů kašle doporučujeme odvést pozornost pacienta. Relaxační techniky a techniky jsou užitečné. Velkou roli v léčbě má správný denní režim. Optimální střídání doby práce a odpočinku, rozložení osobního času pomůže odbourat stres a předejít stresovým situacím.

Jinými slovy, dokud bude v životě pacienta přítomna úzkost a stres, nebude možné se zbavit záchvatů neurologického kašle. V některých případech může být vyžadována dlouhodobá léčba duševních poruch.

Pro uvolnění a zmírnění záchvatů kašle doporučujeme:

1. Dýchej z hluboka.
2. Vyhněte se suchu v krku.
3. Nesoustřeďte se na kašel.
4. Zaměřte se na to dobré.
5. Zklidni se.

Tato doporučení pomohou prolomit začarovaný kruh úzkost-kašel-úzkost.

Používáme lidové prostředky

Je možné a nutné léčit kašel na nervovém základě prostředky z arzenálu tradiční medicíny. Nejúčinnější a nejbezpečnější jsou následující recepty:

• Alkoholová tinktura na bázi mateří kašičky. K jeho přípravě je potřeba zalít asi 15 g trávy sklenicí horké vody a směs louhovat 20 minut. Dále je třeba výsledný nálev přecedit přes plátýnko a přidat čistý lékařský líh. Optimální režim užívání je jedna lžička před spaním (při těžkých záchvatech kašle jedna polévková lžíce bezprostředně před jídlem 4x denně).
• Léčivý čaj na uklidnění nervů z léčivých rostlin. Do litrové sklenice je třeba přidat 3 lžičky mateřídoušky, 1,5 lžíce nastrouhaných vlašských ořechů, 1,5 lžíce máty a heřmánku a také 3 lžíce řebříčku. To vše zalijte až po vrch horkou vodou a nechte 60 minut odstát (nahoře přikryjte pokličkou). Poté přecedíme a pijeme jako čaj alespoň 2x denně (cca 150 g každý).
• Bylinná sbírka na neurologický kašel je vysoce účinná a minimalizuje počet záchvatů. Tato kolekce zahrnuje mateřídoušku, vřes, kozlík lékařský, heřmánek a jitrocel. Všechny tyto rostliny (v množství 30 g) je třeba vložit do sklenice, poté přidat 500 g vroucí vody. Nechte vylouhovat a používejte během dne, smíchejte s medem.
• Je velmi užitečné užívat uklidňující koupele na základě bylinných odvarů. Nálevy z léčivých rostlin můžete nejen přidat do koupelny a konzumovat je uvnitř, ale také použít aromatické silice při koupání.
• Aromaterapie pro neurologický kašel. Léčba, stejně jako prevence záchvatů kašle, bude účinná, pokud budou vdechovány vůně uklidňujících rostlin. Můžete si například vyrobit malý polštářek z levandule, heřmánku, vřesu a dalších bylinek. Umístí se na celou noc blízko hlavy. Pomoci může i jiný způsob: éterické oleje se nanesou na kapesník a vdechnou se, když dojde k záchvatu nervového kašle.

Vždy je třeba mít na paměti, že kořeny neurologického kašle jsou hluboko v naší psychice. Nervové bronchospasmy nejsou způsobeny fyzickými neduhy, ale psychickými problémy. Proto je nemožné vyléčit záchvaty kašle standardními léky. Nejlepší je vyhledat pomoc psychoterapeuta, který stanoví správnou diagnózu a vybere optimální rehabilitační kurz.