Sliznice vystýlající vnitřní nosní dutinu jsou velmi tenké a citlivé, u některých „šťastlivců“ až přecitlivělé. Proto při sebemenším podráždění začíná hojná sekrece hlenu a rychle se rozvíjí otok. Oteklé sliznice znesnadňují dýchání a přístup kyslíku do plic. Chcete-li ji rychle obnovit, musíte vědět, jak zmírnit otok nosní sliznice doma.
Příčiny otoků
Všechny důvody, které mohou vyvolat otok nosní sliznice a silný výtok z nosu (a někdy i bez něj), lze podmíněně rozdělit do tří velkých skupin:
- Vystavení patogenním mikroorganismům. Jsou to jakékoli patogenní viry, bakterie nebo plísně, které infikují a dráždí nosní sliznice a způsobují silné otoky.
- Podráždění sliznic. Mohou na ni působit chemické nebo fyzikální dráždivé látky: domácí prach, částice nečistot, smog, tabákový kouř, silné a nepříjemné pachy, výpary z laků a barev, toxické chemikálie.
- Vystavení alergenům. Zvláštnost alergenů je taková, že u většiny lidí nevyvolávají negativní reakce těla a pro alergiky slouží jako mechanismus pro spouštění alergických projevů. Alergenem může být cokoli – jedná se o čistě individuální pojetí.
Přirozeně, pokud neodstraníte příčinu, která způsobila edém, jakákoli přijatá opatření poskytnou pouze dočasnou úlevu. Pokud je však edém závažný, musíte se jej pokusit odstranit a poté zahájit léčbu.
Léčba drogami
Nejjednodušší způsob, jak rychle zmírnit otok nosní sliznice, je použití osvědčených léků, které by měly být neustále v každé lékárničce: antihistaminika nebo vazokonstrikční nosní kapky. Pokud přesně nevíte, jaká příčina způsobila silný edém, můžete aplikovat oba současně.
Antihistaminika tlumí alergické reakce a jsou nepostradatelná, když jsou otoky jedním z projevů alergie. V některých případech to nemůžete s jistotou vědět, takže můžete pít antihistaminikum, i když lidové léky nepomohly.
Nejjednodušší a nejúčinnější léky, které lze zakoupit bez lékařského předpisu v jakékoli lékárně, jsou: "Cetrin", "Claritin", "Tavegil", "Suprastin", "Diazolin". Začnou aktivně pracovat během 15-30 minut po užití a některé prostředky mají prodloužený účinek a mohou zmírnit otoky po dobu 12-24 hodin.
Vasokonstrikční nosní kapky: "Naphtizin", "Otrivin", "Dlya Nos", "Nazol", "Galazolin" jsou také schopny rychle odstranit otoky díky tomu, že dramaticky snižují sekreci hlenu. Ale jejich časté a nekontrolované používání může vést k tak nepříjemným následkům, jako je krvácení sliznice, eroze a krusta. Proto musí být použity podle pokynů lékaře nebo jednorázově jako sanitka.
Lidové léky
Nejbezpečnějším, i když ne tak rychle působícím prostředkem k řešení otoku nosní sliznice jsou lidové metody, mezi které patří: nosní kapky, inhalace, výplachy. Kapky fungují nejrychleji a nejpohodlněji, ale ne vždy jsou po ruce. I když pokud víte, že máte sklony k otokům sliznic, je lepší se ujistit, že kapky lze alespoň rychle připravit.
- Cibulová nebo česneková šťáva s medem. Před použitím tohoto léku se ujistěte, že není poškozena celistvost nosních sliznic a že neexistuje žádná alergie na med. Smíchejte čerstvě vymačkanou cibulovou nebo česnekovou šťávu se stejným množstvím medu a vkapávejte 3-5 kapek, dokud otok nepřejde. Zvláště dobře pomáhá s ARVI, protože má výrazné antibakteriální vlastnosti.
Bramborová šťáva. Jeden z nejlepších lidových léků na jakékoli otoky, který navíc vůbec nedráždí sliznice, takže jej mohou používat i malé děti. Stačí nakapat 3-5 kapek do každé nosní dírky a v případě potřeby opakovat po 20-30 minutách.- Olejová tinktura z třezalky. Výborný lék na nachlazení, rýmu a otoky nosní sliznice. Zde jej lze připravit předem a poté skladovat až šest měsíců na chladném a tmavém místě. Do sklenice čistého slunečnicového nebo olivového oleje vhoďte 25-30 čerstvých nebo sušených květů třezalky, pevně uzavřete víko a vložte do tmavé skříňky. Denně protřepejte, sceďte a po třech týdnech dejte do lednice.
- Jehličnaté oleje: cedr, jedle, túje také dokonale odstraňují rýmu a zmírňují otoky sliznice. Ale nemůžete je použít v čisté formě - je možné popálení kůže. Za 1 lžičku. základový olej (rakytníkový, olivový, broskvový) nakapejte 5-6 kapek esenciálního jehličnatého a tímto roztokem si můžete nakapat nos. K rychlému uvolnění ucpaného nosu obvykle stačí jen pár kapek.
- Květy konvalinky. Je to také velmi efektivní a pohodlný nástroj, který může být vždy po ruce. Na jaře nasbírejte květy konvalinky a sušte je mimo přímé slunce. Když vlhkost úplně zmizí, rozdrťte na prášek nebo umelte v mlýnku na kávu. Při silném otoku sliznice si vezměte trochu prášku a při uzavření jedné nosní dírky prášek opatrně vdechněte druhou, aby zůstal v nosní dutině a nevletěl do plic.
Bramborová šťáva. Jeden z nejlepších lidových léků na jakékoli otoky, který navíc vůbec nedráždí sliznice, takže jej mohou používat i malé děti. Stačí nakapat 3-5 kapek do každé nosní dírky a v případě potřeby opakovat po 20-30 minutách.Nosní instilace je nejrychlejší a nejdostupnější způsob odstranění otoků. Ale existují i jiné, neméně účinné.
Mycí roztoky
I když už otok zmizel, můžete si nos preventivně vypláchnout. Takové lidové prostředky jsou dobré pro mytí:
Roztok mořské soli: 1 lžička. ve sklenici vody. Sůl by měla být jemně mletá nebo rafinovaná. Pokud tomu tak není, je nutné po promíchání počkat, až se vytvoří přírodní sraženina, nebo roztok přecedit. Můžete použít i hrubou kuchyňskou sůl, ale pak do sklenice nakapejte 5-6 kapek jódu.- Citronová šťáva. Nelze jej používat neředěný – může dále zvýšit podráždění sliznice. Vyždímá se, přefiltruje a rozpůlí vodou. Pamatujte, že léčivé vlastnosti citronové šťávy se při vystavení vzduchu rychle vyčerpají. Proto prostě nemá smysl připravovat takové řešení předem.
- Heřmánkový odvar. Dokonale zmírňuje záněty, podráždění, otoky nosní sliznice. Jeho příprava ale zabere minimálně půl hodiny. To je přesně to, kolik suchých květů heřmánku naplněných vroucí vodou by mělo být vyluhováno v termosce: 1 polévková lžíce. na 200 ml. Před použitím musí být roztok dobře filtrován.
Roztok mořské soli: 1 lžička. ve sklenici vody. Sůl by měla být jemně mletá nebo rafinovaná. Pokud tomu tak není, je nutné po promíchání počkat, až se vytvoří přírodní sraženina, nebo roztok přecedit. Můžete použít i hrubou kuchyňskou sůl, ale pak do sklenice nakapejte 5-6 kapek jódu.K výplachům nosu můžete použít hotové farmaceutické přípravky, speciálně k tomu určené: Delfín, Aquamaris nebo fyziologický roztok.
Jiné lidové způsoby
Pokud je otok sliznice způsoben nachlazením nebo SARS, pak skvěle pomohou parní inhalace, které zároveň zvlhčí sliznice, prohřejí nos a zmírní zánět. Oleje z máty, šalvěje, eukalyptu a měsíčku přidané do vody jsou vhodné pro inhalaci. Můžete dýchat páru roztoku sody nebo přidat tabletu validolu do vroucí vody.
Účinné, ale ne rychle působící způsoby, jak se vypořádat s otoky nosu, jsou:
- vařené vejce - hřbet nosu se s ním "roluje" z obou stran, dokud vejce nezůstane teplé;
- hořčičný prášek - nalije se do teplých ponožek přes noc, po napaření nohou;
- solný sáček - dlouhodobě udržuje teplo a pomáhá odstraňovat "negativní" energii;
- jódová síťka je stejně účinným způsobem zahřívání a boje s otoky a lze ji provádět na nose nebo nohou.
V zásadě jsou všechny tyto metody svým způsobem dobré a podle zkušeností si můžete vybrat pouze tu nejúčinnější.
Hlavní věc, kterou je třeba si zapamatovat, je, že pokud otok přes všechna přijatá opatření nezmizí do 2-3 dnů nebo se stále zintenzivňuje a dochází k vážným potížím s dýcháním, neměli byste dále experimentovat a měli byste se poradit lékař. Silný edém může zcela zablokovat dýchací cesty a být smrtelný.
