Hypertenze 1 stupeň

Popis patologie

Člověk je naživu, dokud jeho srdce bije. Někdy dochází k přerušením v práci tak důležitého orgánu, z nichž jedním je hypertenze, vyjádřená zvýšením arteriálního krevního tlaku.

Hypertenze je zvýšení ukazatelů krevního tlaku až na kritickou úroveň. Stejně jako mnoho jiných nemocí má několik stupňů, což ukazuje, jak silné je vyvíjející se onemocnění.

Normálně je krevní tlak jakékoli osoby 120/80 mm Hg. Art., kde první číslice je normální hodnota systolického tlaku (zaznamenává se, když jsou srdeční stěny stlačeny), a 80 je normální diastolický tlak (když jsou srdeční sval a srdeční stěny uvolněné).

V případě zúžení mezer mezi stěnami cév se srdce musí více snažit vytlačit krev a také tuto operaci provádět mnohem častěji (vzrůstá frekvence jeho kontrakcí). To negativně ovlivňuje práci samotného srdce a těla jako celku.

Existují čtyři stupně závažnosti onemocnění:

• 1 stupeň. Mírný (nebo "mírný"), je diagnostikován s konstantním (pravidelným) zvýšením lidského krevního tlaku až na 150/99 mm. rt. Umění.
• Stupeň 2, nazýván střední. Je diagnostikována konstantním (pravidelným) zvýšením ukazatelů krevního tlaku až do 179/109 mm. Umění.
• Stupeň 3, těžký. Diagnostikuje se neustálé (pravidelné) zvyšování hodnot krevního tlaku nad 180/110 mm. Umění.
• Stupeň 4, velmi těžký (nevratný), který má druhé jméno - "izolovaný typ systolické hypertenze." Hodnota systolického krevního tlaku bude kolem 140 mm. Art., a registrovaný diastolický tlak klesne pod 90 mm. Umění. Často vyvolává těžké hypertenzní krize, včetně smrti.

Také u hypertenze se rozlišuje několik fází (ve skutečnosti a stupeň poškození vnitřních orgánů):

Fáze 1 - progrese onemocnění je pomalá, nedochází k poruchám v práci vnitřních cílových orgánů (srdce, cévy a ledviny).

Fáze 2 - patologie jsou zaznamenány v srdci pacienta, v jeho cévách a / nebo ledvinách.

3. stadium - zaznamenává se jeden nebo více asociativních stavů (infarkt myokardu, ischemie srdce, cévní mozková příhoda, chronické srdeční selhání, chronické selhání ledvin, nefropatie, závažné aortální léze (aneuryzmata).

"Mírná" hypertenze je diagnostikována, pokud má pacient systematický nárůst tlaku až na 140 - 150 (pro horní hodnotu) / 90 - 99 (spodní hodnotu). Toto onemocnění je také charakterizováno náhlými poruchami v práci srdce a slabě znatelnými záchvaty, bez nichž se tlak vyrovná a projevy onemocnění zcela zmizí.

Mezi rizikové faktory hypertenze je obvyklé rozlišovat:

Příznaky

Hypertenze 1. stupně se projevuje určitými příznaky, zejména následujícími:

• výskyt a růst silné bolesti hlavy u osoby během zatížení;
• závratě, které mohou někdy vést k mdlobám;
• přítomnost bolestivých (a někdy bodavých) bolestí, lokalizovaných v hrudníku vlevo, přičemž se uvolňuje do ruky;
• rychlý srdeční tep u pacienta;
• někdy je zaznamenána porucha spánku;
• hluk v uších pacienta;
• blikání v očích („blikání mušek“).

Lehká forma onemocnění se liší tím, že příznaky jsou slabé a nestabilní, proto je důležité si toho všimnout včas. Jednorázové projevy některého z výše uvedených příznaků by však neměly být důvodem k nezávislé diagnostice patologie u sebe. Diagnostika je jednoduchá: stojí za to koupit tonometr a sledovat stav vašeho tlaku a při neustále zaznamenávaném nárůstu jeho indikátorů se poraďte s lékařem.

„Mírná“ forma hypertenze se od svých těžších forem liší pouze závažností příznaků, stejně jako výskytem různých komplikací.

Léčba

Dá se hypertenze vyléčit? Ano, je to možné, ale pouze "mírná" hypertenze a v některých případech - s nástupem jejího 2. stupně. Fáze 3 a 4 jsou bohužel neléčitelné. Ale i v těchto případech může léčba výrazně oslabit příznaky a zlepšit kvalitu života těch, kteří jsou s tímto neduhem seznámeni na vlastní kůži.

Jaké léky na hypertenzi existují? Existuje několik hlavních oblastí léčby pro stupeň 1:

Tradiční přístup

Tento směr léčby je hlavní a účinný pro mírné formy hypertenze a je zaměřen na nápravu životního stylu pacienta a pomáhá eliminovat provokatéry onemocnění. Mezi hlavní doporučení patří:

1. Dodržování zásad správné výživy. Osoba s diagnózou hypertenze 1. stupně by měla odmítnout jíst tučná jídla (ke snížení hladiny cholesterolu), slanost (k normalizaci rovnováhy voda-sůl a prevenci otoků), nadměrně sladká jídla (k obnovení normální hladiny cukru v krvi).

Naopak strava hypertoniků by měla obsahovat čerstvou zeleninu a ovoce (obsažené antioxidanty pomáhají snižovat hladinu cholesterolu), celozrnné pečivo (obsahuje vitaminy skupiny B a také vlákninu důležitou pro trávení), ryby a ořechy (“ dodávají nám omega-3 -mastné kyseliny, které zmírňují záněty, podporují uvolňování krevních cév z cholesterolu v plaku a snižují riziko mrtvice), bílkoviny (důležité pro normální fungování těla; najdeme v libovém mase, vejcích, ořeších ), dále vápník (zlepšuje elasticitu cévních stěn, a tím snižuje náš krevní tlak; tento prvek se nachází v mléčných výrobcích a dalších druzích potravin).

1. Fytoterapie. Některé druhy léčivých bylin a dokonce i běžná zelenina mohou výrazně ovlivnit výši tlaku.Jedná se o celer a česnek, které při jejich konzumaci pomáhají snižovat krevní tlak a uvolňují cévy z „nahromaděných“ plaků cholesterolu, čímž zužují lumen. Fenykl a nové koření, bazalka a šafrán také příznivě působí na příznaky a léčbu hypertenze 1. stupně.
2. Možné zatížení. Mírná hypertenze není důvodem, proč jít spát. Mírná fyzická námaha naopak pomáhá snižovat výskyt onemocnění. Jaké zátěže jsou pro vás přípustné a které cviky nebudou mít negativní vliv na již ne zcela zdravý organismus, je nutné konzultovat se svým lékařem.

Pozitivní vliv na zdraví má i pohybová terapie, která sníží cholesterol v těle, a tím zlepší krevní tlak. Lékař by měl vybrat cviky, které jsou pro vás vhodné.

1. Vyhýbání se stresu. Jak víte, během stresu se do krevního oběhu uvolňují speciální hormony, které aktivují práci kardiovaskulárního systému a zvyšují hladinu tlaku. Proto stojí za to vyhýbat se stresovým situacím nebo je co nejvíce vyrovnávat metodami jako je jóga, meditace a technika „hlubokého dýchání“. Pomůže i váš oblíbený koníček, ať už pletení, vyřezávání skládačkou nebo něco jiného. Kromě toho je nutné střídat práci a odpočinek.
2. Přiměřený spánek. Tento bod je naprosto nezbytnou podmínkou pro regeneraci těla a zlepšení práce všech jeho systémů včetně kardiovaskulárního.
3. Masáž. Pomáhá zlepšit průtok krve v celém těle a celkovou pohodu pacienta.
4. Zanechání alkoholu, kouření a jiných špatných návyků. Kterýkoli z těchto faktorů jsou prvními provokatéry hypertenze. Alkohol i nikotin zpomalují regenerační procesy v těle a „na oplátku“ zvyšují riziko rozvoje mnoha onemocnění, včetně zvýšení krevního tlaku u kuřáků (alkoholiků). A pouze úplné vyloučení těchto faktorů z jejich životního stylu může pacientovi s hypertenzí v mírné formě pomoci zbavit se tohoto onemocnění.

Drogová terapie

Při absenci pozitivní dynamiky může odborník předepsat pilulky. Obvykle jmenujte:

1. Vazodilatační léky (nazývají se také vazodilatátory), uvolňují a rozšiřují krevní cévy, zvyšují jejich lumen a v důsledku toho snižují krevní tlak v nich. Nejčastěji se používají "Apressin", "Molsidomin".
2. Léky-statiny, ovlivňující snížení cholesterolu u pacienta, čímž normalizují krevní tlak. Mezi předepsané léky tohoto typu patří Pravastatin, Lovastatin.
3. Diuretika (jakýkoli lék z této skupiny se také nazývá diuretikum), která pomáhají odstraňovat soli z těla (v normálním objemu) a mají pozitivní vliv na hladinu tlaku. Nejčastěji používané jsou "Furosemid", "Veroshpiron", "Hydrochlorothiazid".
4. Neurotransmiterové léky (jedná se o aktivní chemické látky, které přenášejí elektrochemický impuls z nervové buňky přes interneuronální prostor), jejich jmenování je často způsobeno vyčerpáním některých neurotransmiterů při hypertenzi.
5. Léky na antihypertenzní a sedativní působení: různá antidepresiva a sedativa (tablety a ve formě tinktur z "uklidňujících" bylin), které pomáhají zmírnit stres. Nejčastěji předepisovanými léky jsou kozlík lékařský, doplňky hořčíku a v některých případech prášky na spaní.

Léky k léčbě hypertenze 1. stupně by měl vybírat pouze lékař, protože v každém jednotlivém případě bude kombinace potřebných léků k dosažení nejlepšího výsledku zcela odlišná. Lze předepsat jeden komplexní lék, který již obsahuje dávky léků zobrazené konkrétnímu pacientovi.

Etnověda

Tradiční medicína také poskytuje velké množství doporučení pro léčbu hypertenze. Jsou založeny na normalizaci krevního tlaku. Lidové recepty uznávané jako účinné:

• Citronová šťáva a červená řepa smíchané se sklenicí lipového medu. Výslednou směs musíte vzít jednu hodinu po jídle v množství 1/3 šálku.
• Sklenice brusinek plus deset kapek tinktury z květu hlohu. Přijetí těchto prostředků by mělo být komplexní a konstantní - každé ráno.
• Dvě sklenice brusinek, mletých se třemi lžícemi moučkového cukru. Užívejte jednu hodinu před jídlem, celou porci najednou. Tento recept je zvláště účinný při léčbě hypertenze prvního stupně.
• Sklenice minerální vody, která má rozpuštěných 15 g medu a citrónové šťávy tam přidány (půlky). Tento lidový lék se užívá najednou nalačno. Zlepšení nastává při užívání tohoto léku sedm až deset dní v řadě.
• Směs čtyř sklenic medu a šťávy z červené řepy, smíchaná s bahenním sušeným kmínem, zalitá pěti sty gramy vodky po dobu deseti dnů. Je třeba trvat na tom, nalijte vytvořenou směs do těsně uzavřené nádoby a umístěte ji na tmavé místo. Výslednou přecezenou tinkturu užívejte takto: jednu polévkovou lžíci třikrát denně, půl hodiny před jídlem. Tato tinktura je nejúčinnější pro léčbu hypertenze prvního a druhého stupně.

Léky nabízené tradiční medicínou jsou směsi několika složek nebo tinktur, které snižují krevní tlak.

Dalším důležitým bodem bude prevence rozvoje hypertenze 1. stupně. Hlavním nástrojem kontroly krevního tlaku je tonometr. Monitorovací indikátory by měly být konstantní, zvláště pokud je osoba vystavena jednomu nebo více rizikovým faktorům.

Jaké metody tedy pomohou předcházet a předcházet rozvoji hypertenze? Tento:

• Pravidelné zapojení do proveditelných fyzických cvičení (pomůže udržet tělo, svaly a krevní cévy v dobrém stavu).
• Udržování normální hmotnosti, protože její výrazné zvýšení může způsobit hypertenzi i srdeční ischemii.
• Preventivní vyloučení špatných návyků, protože vyvolávají zúžení krevních cév u člověka, čímž se zvyšuje riziko hypertenze.
• Povinný odpočinek po intenzivní námaze. V případě duševní práce je potřeba odpočívat aktivně, být „na nohou“ a po fyzické práci dát přednost pasivní zábavě.
• Sledování hladiny cukru v krvi (a to nejen pro lidi s cukrovkou, ale i pro ostatní lidi).
• Pravidelné provádění elektrokardiogramu srdce (k identifikaci primárních porušení jeho fungování).

V důsledku toho je hypertenze I. stupně nejmírnější formou hypertenze a je docela dobře léčitelná. Vzhledem k tomu, že toto stadium je počáteční (léze a dysfunkce vnitřních orgánů pacienta dosud nebyly zjištěny), hlavním způsobem, jak se ho zbavit, který ošetřující lékař pacientovi doporučí, je úprava životosprávy. Jedná se o vzdání se špatných návyků, správné výživy (diety), udržování lehké fyzické aktivity, stejně jako zvýšení odolnosti vůči stresu a dobrý spánek. A pouze pokud to nepomůže, budou předepsány léky.