Doplňky pro hypertenzi

Zkratka doplňků stravy je velmi oblíbená, léky pod tímto názvem jsou žádané. Ale co to je: hold módě nebo skutečný přínos pro tělo, je z nich nějaká škoda? Kolem doplňků stravy se toho hodně mluví, ale ne každý přesně ví, co to je.

BAA znamená doplněk stravy. Okamžitě je nutné provést rezervaci: potravinářské přídatné látky jsou něco úplně jiného a tyto dva pojmy byste si neměli zaměňovat. Přísady, které se do potravin přidávají, jsou potřeba, aby byly chutnější a atraktivnější, ale ne zdravé. Potravinářské přídatné látky jsou zastoupeny konzervačními látkami, barvivy, dochucovadly.

Doplňky stravy jsou vyrobeny z přírodních surovin, nikdy neobsahují léky. Takové doplňky se skládají z komplexu látek užitečných pro tělo, jako jsou vitamíny, minerály, rostlinné a živočišné složky.

To může také zahrnovat rostliny s léčivými vlastnostmi, ale jejich rozsah je poměrně úzký. Jedná se především o zástupce rostlinného světa, kteří jsou schopni příznivě ovlivnit stav nervového systému a také posílit oběhový systém. Patří mezi ně kozlík lékařský, mateřídouška, hloh, kalamus.

Existují dvě skupiny biologicky aktivních přísad: nutraceutika a parafarmaka.

Do první skupiny patří doplňky stravy s vitamíny, minerály, mastnými kyselinami (polynenasycenými) a vlákninou.

Druhou představují rostlinné a živočišné složky.

Aby se složky doplňku stravy lépe vstřebaly, rozdrtí se na prášek a vloží do kapsle nebo slisují do tablety, která se překryje skořápkou.

Při použití bylinné medicíny se používají odvary, čaje nebo alkoholové tinktury. Pod vlivem vysokých teplot jsou některé užitečné prvky zničeny a tinktury obsahují etanol, který negativně ovlivňuje tělo.

Kapsle s doplňky stravy si zachovává všechny příznivé vlastnosti svých složek. Jedna taková kapsle může obsahovat až 15 odrůd léčivých bylin, které mají komplexní účinek na příčinu onemocnění.

Při plánování užívání doplňků stravy na hypertenzi je třeba pamatovat na to, že tyto komplexy jsou spíše preventivní, podpůrná opatření. Pokud je onemocnění diagnostikováno jako závažné, suplementace pravděpodobně nepomůže. V každém případě se musíte poradit s lékařem.

Doplňky stravy a vysoký krevní tlak

Existuje mnoho důvodů pro pravidelné zvyšování krevního tlaku.

Proto složení aktivních přísad zahrnuje prvky, které působí současně v různých směrech:

• čistí krev od usazenin cholesterolu,
• normalizovat metabolické procesy,
• nižší hladina cukru,
• odstranit tekutiny a soli z těla,
• podporovat normální činnost ledvin nebo jater;
• přispívají ke spalování tělesného tuku.

Užívání doplňků stravy by mělo být kombinováno s různými přístupy k léčbě hypertenze.

Používají doplňky stravy na tlak během jídla. Zároveň je nutné jíst správně, v souladu s doporučeními pro hypertoniky: méně soli, tučných, uzených, moučných výrobků, sladkostí, více mléčných výrobků, zeleniny a ovoce.

1. Cardiol.

Doplněk se doporučuje pro osoby trpící srdečními patologiemi. Může být použit sportovci během intenzivního fyzického tréninku. BAA zabraňuje rozvoji aterosklerózy. Kontraindikováno v těhotenství, v raném dětství, během laktace. Užívejte doplněk ráno a večer během snídaně nebo večeře, jednu kapsli. Složení: koenzym Q10, vitamíny A a E, včelí vosk, olej z rýžových slupek.

1. Hypertol.

Výhody tohoto doplňku při zmírnění záchvatů hypertenze jsou velmi významné. Hypertol má silný diuretický účinek, díky kterému se tlak rychle vrátí do normálu. Složky tohoto přípravku jsou speciálně vybrané léčivé rostliny. Optimální průběh užívání léku je jeden měsíc. Jedna dávka - jedna kapsle.

1. Bethanin.

Doplněk stravy pro profylaktické účely. Hlavní účinnou látkou je řepa. Takový nástroj je vhodný pro použití v různých věkových kategoriích. Doplňky stravy na tlak je nutné konzumovat s jídlem, 2x denně jednu kapsli.

1. Extra 1000 Sediko.

Aktivní doplněk s léčivým účinkem na celé tělo. Liší se vysokou koncentrací vitaminu E. Používá se jako preventivní opatření srdečních chorob, rakoviny. Lék slouží jako posilující činidlo pro imunitní systém, zabraňuje hromadění cholesterolu v krvi. Vyrábí se na bázi oleje z pšeničných klíčků. Ne každý může doplněk užívat, existují kontraindikace pro ženy v poloze a kojící matky, pro ty, které pociťují akutní nedostatek vitamínů skupiny K. Neměli by jej užívat lidé s přecitlivělostí na složky tvořící kapsli. Po překročení dávky bude osoba pociťovat závratě, záchvaty nevolnosti a rozmazané vidění. Jsou možné poruchy v práci gastrointestinálního traktu. Doporučené dávkování: 1x denně 1 kapsle.

1. Astrolin.

Jako základ pro vytvoření tohoto aktivního doplňku posloužil topinambur a hlavní účinnou látkou je zde inzulín. Pro zdraví jsou neméně důležité i další složky: bílkoviny, vláknina, rostlinný tuk. Předepisování Astrolin: snižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi, snižuje krevní tlak. Užívání pilulek s takovým složením je prevencí i léčbou kardiovaskulárních patologií. Droga je vhodná pro každého, s výjimkou malých dětí (do 12 let) a osob s alergickou reakcí na látky tvořící drogu. Doporučené dávkování: 5 kusů ráno (vypít nalačno), stejné množství večer. Minimální délka léčby je měsíc. Kurz se podle indicií prodlužuje o další dva měsíce.

1. Lecitin.

Tato látka se dobře používá k prevenci poruch srdečního svalu a cév. Doplněk snižuje krevní tlak, odstraňuje přebytečný cholesterol. Měl by se užívat třikrát denně během jídla. Jedna dávka - 2 kapsle. Minimální doba přijetí je měsíc. Další kurz začíná za měsíc.

1. Ostropestřecový olej.

Jedná se o přírodní produkt získaný z rostlinných materiálů lisovaných za studena. Hodnota tohoto léku je vysvětlena přítomností mastných kyselin, flavonoidů, silymarinu, vitamínů rozpustných v tucích, biogenních aminů v jeho složení. Hlavním účelem tohoto oleje je zabránit aterosklerotickým jevům uvnitř cév.

1. Mega doplněk stravy.

Pod tímto názvem je znám lékařský komplex, který zahrnuje takové složky jako: vitamín E, extrakt z pupalkového oleje, rybí tuk. Doplněk stravy je potřebný k posílení imunity, chrání před možnými záchvaty hypertenze, srdečních poruch, aterosklerotických útvarů. Droga je vhodná k obecnému užívání všemi s výjimkou těch, kteří špatně snášejí její jednotlivé složky.Užívejte lék s jídlem při snídani a během večeře, jednorázová dávka - 1 kapsle, která se musí zapít velkým množstvím vody.

1. Nortia.

Složení tohoto doplňku stravy pro hypertenzi zahrnuje vitamíny skupiny B, minerály hořčík a draslík a také léčivé rostliny: hloh, kozinec, třezalku tečkovanou. Působí jako sedativum, normalizuje metabolické procesy, zastavuje stárnutí organismu, posiluje srdce a cévy, doplňuje nedostatek vitamínů. Recepce: jedna kapsle ráno a jedna večer, vypijte na lačný žaludek. Neměl by se používat během kojení, v období gestace a neměl by být podáván mladým pacientkám.

1. Optinat.

Dobrý doplněk na bázi přírodní složky - cibule, sušená speciálním způsobem. Bude se vám hodit při diagnostice aterosklerózy. Délka terapie je jeden měsíc, denní příjem je 1 tableta ráno a večer. Nevhodné pro pacienty s alergickou reakcí na cibuli, stejně jako pro ty, kteří mají problémy s játry nebo ledvinami.

Optinat Plus má stejné léčivé vlastnosti a vlastnosti. Rozdíl od předchozího léku spočívá v přidané kyselině askorbové k jeho složení.

1. Polysorbovit.

BAA pro prevenci srdečních patologií, vaskulárních poruch. Přísada snižuje hladinu cholesterolu v krvi, čistí ji od toxických prvků, odstraňuje toxiny. Hlavní složkou je pektin. Kromě toho obsahuje také enterosorbent a dietní vlákninu. Při kombinaci léku s jinými léčivými přípravky je nutná konzultace s lékařem, aby se předešlo negativním důsledkům. Pro perorální podání se prášek zředí v litru vody (10 g na 1 litr). Maximální dávka je jedna sklenice připraveného roztoku (pro dospělé).

1. Passilat.

Droga se užívá při hypertenzi, při problémech se spánkem a k udržení srdce. Obsahuje výtažky z kozlíku lékařského, hlohu, starého květu, dále thiaminnitrát, pyridoxin, kyanokobalamin. Vzhledem k tomu, že tento doplněk je dostatečně silné sedativum, neměl by být podáván dětem. Kromě toho je Passilat kontraindikován v přítomnosti žlučových kamenů, chronické pankreatitidy a enterokolitidy. Přípravek užívejte ráno a večer v množství 1 ks. najednou.

1. Aktivum selenu.

Doplněk stravy při hypertenzi, jehož základem je chitosan (látka izolovaná z krunýře kraba). Jedná se o dietní vlákninu, která působí jako antispasmodikum a celkové tonikum. Droga chrání imunitní systém, snižuje krevní tlak, odstraňuje cholesterol, odolává ateroskleróze. Vhodné při obezitě a poruchách metabolismu. Kromě chitosanu obsahuje přísada kyselinu askorbovou, DNA odebranou z ryb z čeledi lososovitých a také Eleutherococcus. Lék se užívá dvakrát denně, jedna dávka - 2 kapsle před jídlem (půl hodiny). Terapie by měla pokračovat po dobu jednoho měsíce. Nedoporučuje se pro kojící ženy, těhotné ženy a alergické reakce. Nežádoucí účinky jsou možné ve formě poruch trávicího systému.

1. Hořčík.

Tento prvek je nepostradatelný při léčbě hypertenze. Právě jeho nedostatek v těle často vyvolává rozvoj onemocnění. Snižuje krevní tlak, posiluje srdce a zlepšuje metabolismus. Kromě toho dokáže hořčík odstranit zácpu, která přispívá k otokům, a také normalizuje nervový systém a odstraňuje křečový syndrom. Hořčík lze užívat v tabletách nebo v potravinách. Hodně hořčíku se nachází v sezamu, lněném semínku, kešu oříšcích, mandlích, arašídech, vlašských ořechách, kakaovém prášku, halibutu, zelenině, banánech, fazolích, pohance.

1. Draslík.

Tento minerál je velmi důležitý pro léčbu a prevenci hypertenze. Chrání buňky tkání a orgánů zevnitř. Pokud člověku tento mikroelement nechybí, pak mu hypertenze nehrozí. Je důležité, aby buňky udržovaly rovnováhu mezi sodíkem a draslíkem, pokud je sodíku hodně, zvýší se riziko vysokého krevního tlaku. Draslík můžete jíst s ořechy, sušenými meruňkami, fazolemi, bramborami.

1. Aminokyselina taurin.

Je to vynikající přírodní diuretikum. Uvolňuje křeče, normalizuje krevní oběh v cévách, zabraňuje tvorbě krevních sraženin, posiluje srdce, zabraňuje rozvoji srdečního selhání, snižuje hladinu tlaku. Taurin se používá jako doplněk stravy nebo s jídlem. Následující potraviny jsou bohaté na aminokyseliny:

• ryby, ústřice, hvězdice, mušle, chobotnice a jiné mořské plody;
• mléčné produkty;
• masné výrobky (hovězí, králičí, vepřové); drůbež (kuřecí, krůtí maso);
• droby (játra, srdce).

1. Omega 3.

Tato složka je přítomna ve velkém množství v rybím tuku. Jeho přínosy pro hypertenzi jsou neocenitelné: tlak klesá, cévy se stávají pružnějšími, srdeční sval se stává silnějším, záchvaty anginy pectoris odezní, srdeční frekvence se normalizuje. Droga má pozitivní vliv na lidi, kteří jsou v depresi. Hodně tuku se nachází v mořských rybách.

Úloha vitamínů u hypertenze

Vitamíny pro pacienty s hypertenzí nejsou o nic méně důležité než biologicky aktivní komplexy. Zde je seznam těch nejdůležitějších, které se používají při léčbě onemocnění.

1. Vitamín C.

Známá jako kyselina askorbová. Chrání před stresem, posiluje imunitní systém, udržuje elasticitu tepen, zabraňuje hromadění usazenin cholesterolu. Nedostatek vitaminu vede k chronické únavě, oslabuje organismus. Potraviny bohaté na vitamín C: citrusové plody, jablka, rajčata, černý rybíz, ananas, sušené šípky.

1. Rutin (vitamín P).

Zabraňuje křehkosti kapilár a činí je méně propustnými. Účinnost vitaminu se zvyšuje při současném příjmu kyseliny askorbové. Potraviny obsahující rutin: různé druhy bobulí a všechny druhy čaje.

1. Tokoferol acetát (vitamín E).

Při zvýšeném tlaku přispívá vitamín k nasycení krve kyslíkem, zmírňuje stres srdečního svalu a zlepšuje činnost krevních cév. Hodně vitamínu obsahují ořechy, zelenina, luštěniny, rýže, pšenice, rybí tuk.

Nejdůležitějšími vitamíny pro hypertenzi jsou vitamíny B.

1. Riboflavin (vitamín B2).

Obohacuje krev kyslíkem, odstraňuje ztrátu síly, zlepšuje vidění, činí člověka aktivnějším. Ve velkém množství se nachází v potravinách, jako jsou: zelená zelenina, vejce, mléčné výrobky, vnitřnosti, jablka, rýžové krupice.

1. Thiamin (vitamín B1).

Posiluje svalový systém (včetně srdečního svalu), normalizuje činnost nervového systému. Chcete-li jej doplnit v těle, musíte jíst takové produkty: ořechy, med, pivovarské kvasnice, obiloviny, luštěniny.

1. Vitamin B3 (kyselina nikotinová).

Zabraňuje rozvoji aterosklerózy, snižuje hladinu cholesterolu, normalizuje metabolismus lipidů. Vitamin účinně rozšiřuje krevní cévy. Doporučuje se lidem se srdečním onemocněním a hypertonikům. Kde je hodně niacinu? V luštěninách, stejně jako v obilovinách.

1. Kobalamin (vitamín B12).

Působí příznivě na metabolické procesy, na proces krvetvorby, přispívá k obohacování krvinek kyslíkem a zabraňuje tvorbě cholesterolových plaků. Vitamín najdete v borůvkách, hroznech, datlích, sušených švestkách, petrželce, meruňkách.

1. Pyridoxin (vitamín B6).

Doporučeno pro lidi s diagnostikovanou aterosklerózou, srdečními poruchami, vaskulárními patologiemi. Účinné při častých depresích, podrážděnosti, úzkosti. Pyridoxin obsahuje tyto potraviny: zelí, ryby, obiloviny, maso, některá zelenina a ovoce, kukuřice, pivovarské kvasnice.

Léčba hypertenze není snadný úkol. K jeho realizaci je třeba využít všechny možné rezervy.

Vitamíny na hypertenzi se musí užívat, hrají důležitou roli v odolnosti vůči nemoci, stejně jako komplexy doplňků stravy. Musí se však užívat schválně, pouze po konzultaci s lékařem.

Při užívání doplňků stravy u hypertenze je důležité vyloučit rizikové faktory ze života pacienta a také nezanedbávat medikamentózní léčbu a dietu. Nejlepším lékem na hypertenzi je ale stále prevence vysokého krevního tlaku: je snazší nemoci předcházet, než se na ni později celý život adaptovat.