Obranné mechanismy
Některé fyziologické reakce, které v těle probíhají, jsou obranným mechanismem, který má zabránit rozvoji onemocnění. Když se patogenní mikroorganismy usadí na sliznici nosohltanu, zvýší se produkce hlenu, čímž dojde k vyplavení mikrobů z vnitřního povrchu nosu. Vlivem řasinek a slizničních sekretů se patogeny hromadí v nosních dutinách, aniž by se mohly dále pohybovat po dýchacím traktu. Rozvoj zánětlivého procesu je doprovázen produkcí pyrogenů, které mají přímý vliv na procesy termoregulace. V důsledku toho rostou teploty a je nám horko.
Hypertermie je fyziologická ochranná reakce, takže s ní je potřeba začít bojovat až po překročení 38 stupňů.
ARVI
Obrovská skupina onemocnění, která jsou doprovázena rýmou a horečkou, je ARVI. Infekce se přenáší mluvením, kašláním, kýcháním (proudem vzduchu). Příčinou nástupu příznaků u dospělého může být infekce nosorožci, korona, adenoviry, chřipkové viry, parainfluenza.
Příznaky
Závažnost příznaků a pořadí, ve kterém se objevují, se může lišit v závislosti na typu infekčního agens. Co je tedy pro ARVI typické:
- hypertermie. Může kolísat v rozmezí 37-38 stupňů, ale s chřipkou může dosáhnout 39 stupňů i více. Horečka obvykle přetrvává 3 dny s tendencí postupně klesat;
- pocit přetížení;
- bolavé klouby, svaly;
- zimnice;
- těžká nevolnost;
- snížený výkon;
- závrať;
- bolest hlavy;
- nechutenství;
- fotofobie;
- známky konjunktivitidy (slzení, zarudnutí spojivek);
- bolest krku;
- časté kýchání;
- výtok z nosu. V první fázi nachlazení se hlen vylučuje v malém množství. Jak nemoc postupuje, výtok se stává hojným, vodnatým, přičemž si zachovává průhlednou barvu. S nástupem třetího stadia získá sople žlutý odstín a stává se viskóznějším.
Při vyšetření jsou odhaleny zvětšené regionální lymfatické uzliny, hustě elastické konzistence a citlivé na palpaci. Některá onemocnění mají inkubační dobu až 7 dní, to znamená, že po infekci organismu uplyne 6-7 dní, než se objeví první klinické příznaky.
Komplikace ARVI
Nesprávná léčba nebo žádná léčba může vést ke komplikacím. Jsou spojeny s šířením infekce a zánětu:
- otitis. Zánět pokrývá sluchovou trubici, přes kterou jsou nosní dutiny spojeny s dutinou ušní. Infekce se tak dostává do sluchových orgánů;
- zánět hltanu. Často lékaři diagnostikují nazofaryngitidu, pokud se pacient obává bolesti v krku, ucpaného nosu a horečky;
- zánět hrtanu. Symptomaticky se patologie projevuje štěkavým kašlem, chrapotem a bolestí při mluvení;
- bronchitida, která se vyznačuje těžkým kašlem, horečkou a bolestí na hrudi.
Mezi závažnými komplikacemi akutních respiračních virových infekcí stojí za zmínku poškození myokardu, meningitida a infekce žlučových cest.
Terapeutická taktika
Obvykle se nekonzultujeme s lékařem, jakmile dostaneme ucpaný nos. V některých případech je však nutné nejen odborné vyšetření, ale i hospitalizace. Léčba ARVI zahrnuje:
- klid na lůžku;
- bohatý teplý nápoj (čaj se zázvorem, bylinkami, medem, rybízem, malinami);
- jmenování protizánětlivých léků, které nejen snižují zánět, ale odstraňují bolest a normalizují teplotu. Ibuprofen, Nimesil;
- užívání antihistaminik (Tavegil) - ke snížení otoku nosní sliznice, produkce hlenu;
- užívání nosních léků s vazokonstrikčním účinkem (Nazol, Evkazolin) - k dočasnému zlepšení nazálního dýchání;
- čištění nosních cest od nahromadění hlenu solnými roztoky (Aqualor);
- kloktání antiseptiky (Furacilin, Chlorophyllipt);
- užívání antivirových léků (Amiksin, Tsitovir, Remantadin);
- provádění imuno-, vitaminové terapie.
Sinusitida
Dalším onemocněním, které je doprovázeno nazální kongescí a hypertermií, je sinusitida. Jeho vývoj je často způsoben sekundární bakteriální infekcí.
Otok nosní sliznice vede k poruše sanitace vedlejších nosních dutin a brání odtoku hlenu.
Akumulace sekrece v dutinách je doprovázena aktivací podmíněně patogenní flóry, intenzivní reprodukcí mikroorganismů a rozvojem zánětlivého procesu.
Příznaky
Podezření na sinusitidu je celkem jednoduché. Vyznačuje se:
- těžká nazální kongesce;
- hnisavý výtok;
- bolest v paranazální zóně, zhoršená ohýbáním;
- bolest hlavy;
- nosní sliznice;
- snížený čich;
- horečka;
- zhoršení celkového stavu.
Jak se hnisavý sekret hromadí v dutinách, může se objevit pocit prasknutí v paranazální oblasti.
Doba trvání akutní sinusitidy je 15-20 dní, po které dojde k zotavení nebo se zánětlivý proces stane chronickým.
Zdravotní asistence
Hlavním úkolem léčby je zajistit odtok hnisavého sekretu a zničit infekci. Pro tohle:
- jsou předepsány antibakteriální látky systémového účinku (Flemoklav), stejně jako pro místní podávání (Bioparox);
- vazokonstrikční kapky (Lazorin, Snoop) jsou pohřbeny;
- používají se protizánětlivé léky (Nise);
- maxilární dutiny se promyjí, propíchnou, aby se dezinfikovalo ohnisko infekce;
- předepisují se mukolytika (Rinofluimucil) a bylinné přípravky (Sinupret).
Po skončení akutního období se provádějí fyzioterapeutické procedury.
Jak předcházet nemoci?
Abyste se chránili před onemocněními dýchacích cest a orgánů ORL, musíte dodržovat některá preventivní doporučení.
Obecný režim
Co byste měli dělat každý den?
- správně jíst. Strava by měla obsahovat čerstvou zeleninu, ovoce, obiloviny, ryby, mléčné výrobky. Neměli byste zneužívat tučná, smažená, kořeněná jídla, polotovary, sójové výrobky a další nezdravé potraviny;
- vypijte asi 2 litry tekutin. Díky dostatečnému přísunu tekutin je zajištěna normální činnost každého tělesného systému, což zabraňuje vzniku orgánové dysfunkce;
- chodit alespoň 3 hodiny. Zvláště užitečná je večerní procházka, během níž je tělo nasyceno kyslíkem, což usnadňuje usínání;
- větrejte místnost;
- provádět mokré čištění - snížit koncentraci prachu, mikrobů, alergenů;
- vyhnout se stresu;
- mít dostatek času na odpočinek a spánek. Tělo si musí plně odpočinout a zotavit se, jinak se stává náchylnější k infekci.
Imunitní obrana
Pro posílení imunitní obrany byste měli:
- provádět vitaminovou terapii (Duovit, Supradin);
- užívat imunomodulátory (Echinacea, zázvorový čaj);
- očkovat před chřipkovou epidemií.
Kromě toho nezapomínejte na pravidelné preventivní prohlídky, protože nic organismus neoslabuje jako latentní infekce nebo chronické somatické onemocnění.
