Léčba přírodními šťávami se používá po staletí. Vlastnosti rostlin, zeleniny a ovoce jsou velmi rozmanité. Díky svému bohatému vitamínovému složení pomáhá šťáva zlepšit fungování mnoha částí těla, včetně normalizace krevního tlaku.
Jaké šťávy ovlivňují krevní tlak?
Šťávová terapie může být nejen prospěšná, ale i škodlivá, proto je nutné si o ní pečlivě prostudovat všechny informace. Některé šťávy krevní tlak snižují, jiné naopak zvyšují. Řepná šťáva pro hypertenzi je považována za účinný lidový lék pro boj s nemocí.
Hypertenze je onemocnění, které postihuje velké množství lidí, proto existuje mnoho alternativních způsobů léčby. Terapie šťávou by měla být prováděna po dlouhou dobu, protože pouze při neustálém používání takových nápojů lze očekávat dobrý terapeutický účinek.
Dokáže snížit tlak:
- Ředkvová šťáva.
- Granátové jablko.
- Citronová.
- Okurka.
- Mrkev.
- Červená řepa.
Předpokládá se, že šťáva z granátového jablka zvyšuje krevní tlak, ale není to pravda. Spolu se šťávou z červené řepy je šťáva z granátového jablka považována za jednu z nejúčinnějších při hypertenzi.
Tento lahodný nápoj je třeba pít denně, po dobu 2-3 měsíců, pak bude jeho účinek plný a účinný. Navíc takový prostředek z granátového jablka zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi, protože velkým problémem může být i anémie. Každá šťáva je zásobárnou užitečných látek a vlastností.
Existuje velké množství onemocnění, při jejichž léčbě se používá nápoj z červené řepy.
- krevní onemocnění;
- onemocnění kůže;
- ateroskleróza;
- porušení metabolických procesů;
- onkologické patologie;
- avitaminóza;
- onemocnění gastrointestinálního traktu;
- hypertenze;
- snížená fyzická a duševní výkonnost;
- onemocnění nervového systému;
- ústní problémy a mnoho dalšího.
Falkonizace se používá u mnoha nemocí. Každý zástupce ovoce a zeleniny má spoustu užitečných mikroelementů, takže jsou všechny nezbytné pro normální fungování lidského těla.
| název | Sloučenina | Vlastnosti |
|---|---|---|
| Ředkvová šťáva | Látky obsahující síru, kyselina nikotinová, vitamíny: C, B, stejně jako karoten, fenolové sloučeniny. | Odstraňuje mnoho kožních neduhů, má baktericidní, protizánětlivé a diuretické účinky, což přispívá ke snížení hladiny krevního tlaku. Podporuje odtok žluči. Účinné při léčbě gynekologických onemocnění. |
| Granátové jablko | Užitečné sacharidy, mastné a organické kyseliny, polyfenoly, třísloviny, aminokyseliny, vitamíny: E, C, PP, K, skupina B. Minerální složky: fosfor, mangan, sodík, selen, draslík, hořčík, dále zinek, železo, vápník, měď. | Bojujte proti aterosklerotickým plakům, zlepšujte činnost trávicího systému. Zvyšuje hladinu železa v krvi, odstraňuje viry a bakterie z těla, snižuje záněty, je užitečný při patologiích nervového systému a chorobách kardiovaskulárního charakteru, snižuje krevní tlak. |
| Citrón | Velké množství vitamínu C, dále kyselina askorbová, citrín, velký komplex vitamínů, minerální látky: sodík, draslík, vápník, měď, zinek, fluor, železo, fosfor, mangan, organické kyseliny, vláknina. | Obnova ochranných funkcí těla, boj proti nachlazení, posílení cévních stěn a zvýšení jejich elasticity, snížení krevního tlaku, zlepšení barvy pleti, zlepšení trávicích procesů, očista těla od toxinů a toxinů, stimulace mozkové činnosti. |
| Okurka | Vitamíny: PP, C, A, H, B, silice, fosfor, železo, síra, jód, hořčík, draslík, křemík, vápník, chlór. | Odstranění škodlivých látek z těla, udržení optimální hladiny kyselin, zásad a krevního tlaku v těle, pomoc při chorobách kardiovaskulárního systému, diuretický účinek, zlepšení trávicích procesů, sedativní vlastnosti, které jsou nezbytné při onemocněních nervového systému. |
| Mrkev | Minerály: kobalt, sodík, železo, jód, fosfor, draslík, vápník, flavon a dusíkaté sloučeniny. Vitamíny: E, D, C, B, A, PP, K. | Posílení nervové soustavy, zvýšení imunitní obrany, příznivé působení na všechny vnitřní orgány, oslabení negativních účinků různých léků na organismus, zejména antibakteriálních látek, snížení krevního tlaku. |
Před použitím těchto šťáv musíte vzít v úvahu všechny kontraindikace a vedlejší účinky, protože bylinné přípravky mohou být zdraví škodlivé. Při zvýšené kyselosti žaludku musíte být obzvláště opatrní při používání takových nápojů. Lékaři doporučují pít řepnou šťávu pro hypertenzi, protože ji lze nazvat nejužitečnější a nejúčinnější.
Řepná šťáva na hypertenzi
Červená řepa je známá svým vlivem na lidskou krev, čistí ji a zvyšuje hladinu červených krvinek a hemoglobinu, který ve velkém objemu nasycuje buňky těla kyslíkem. Obsah jódu v této kořenové zelenině zlepšuje činnost štítné žlázy a má také dobrý vliv na paměť, kterou zlepšuje.
Co se týče kardiovaskulárního systému, přínosy šťávy z červené řepy jsou obrovské. Soli hořčíku, sodíku a draslíku mají vliv na práci v této oblasti. Hořčík čistí cévy od cholesterolových sraženin a také zlepšuje činnost trávicího systému a metabolismus lipidů. Usazeniny vápníku na cévních stěnách negativně ovlivňují ukazatele krevního tlaku, tyto útvary lze odstranit pomocí šťávy z červené řepy, protože poměr vápníku a sodíku je v tomto nápoji optimální, což přispívá k čištění cév.
Je známý tím, že je bohatý na přírodní dusičnany a antioxidanty, které zlepšují krevní oběh v celém těle, včetně svalové tkáně, mozku, a co je nejdůležitější, srdce. Pod vlivem těchto látek dochází k vazodilataci, která zvyšuje zásobení všech částí těla kyslíkem. Mnoho lidí pije tento nápoj pro profylaxi, což zabrání rozvoji patologií středního cévního systému, zvýší imunitu a doplní zásoby těla mnoha užitečnými mikroelementy. Pokud pijete řepnou šťávu denně v kurzech, pak se hypertenze nikdy neobjeví.
Jak vařit a brát
Lékař vám řekne, jak pít šťávu z červené řepy, vysvětlí vlastnosti použití tohoto nápoje. Zelenina má kontraindikace, i když jich je velmi málo.
Jak používat:
- Řepu nastrouháme. Zelenina musí být čerstvá, nepoškozená.
- Vymačkejte šťávu přes několik vrstev gázoviny.
- Nádobu s nápojem dejte na několik hodin do lednice.
- Vypijte třetinu sklenice šťávy třikrát denně.
K přípravě tohoto produktu můžete použít odšťavňovač. Do šťávy z řepy je velmi užitečné přidat med nebo šťávy z jiné zeleniny a ovoce (citron, okurka, mrkev).
Kontraindikace:
- Červená řepa má určité projímavé účinky, proto by se šťáva z této kořenové zeleniny neměla užívat na průjem.
- Při urolitiáze je zakázáno jíst zeleninu a pít z ní šťávu, kameny se mohou začít vzdalovat.
- Onemocnění ledvin (pyelonefritida, glomerulonefritida, nefrotický syndrom) jsou kontraindikací užívání šťávy z červené řepy.
- Nízký krevní tlak.
- Kyselina šťavelová nacházející se v řepě může být škodlivá pro lidi s dnou nebo revmatoidní artritidou.
- Nemoci spojené se zvýšenou kyselostí žaludku.
- Nápoj z červené řepy obsahuje cukr, proto je zakázán lidem s cukrovkou.
- Pálení žáhy.
- Zánět ve střevech.
Pokud zkonzumujete řepnou šťávu ihned po vylisování, mohou se u vás objevit nežádoucí účinky, nevolnost, bolest hlavy a průjem.
Proto je třeba se tomuto nápoji bránit a je lepší ho pít smíchaný s jinými šťávami v poměru 1:10 nebo 2:10. Velmi užitečná je dýňová šťáva, často se pije s červenou řepou.
Při hypertenzi je třeba dodržovat několik pravidel týkajících se fyzické aktivity, správné výživy a léčby. Krevní tlak bude nestabilní, pokud člověk zneužívá nezdravé jídlo a trochu se pohybuje, terapie řepnou šťávou a jinými nápoji bude v tomto případě zbytečná. Pouze zdravý životní styl je schopen zlepšit situaci, pak budou mít pomůcky na tělo maximálně příznivý účinek. Šťáva může zvýšit krevní tlak a snížit tento indikátor, hlavní věcí je vybrat správný nápoj. Bylinné přípravky mají silný terapeutický účinek, musíte si to pamatovat.
