Léčba ucpaného nosu doma

Ne vždy je pro nás ucpaný nos důvodem k návštěvě lékaře. Pokud je dýchání nosem jediným příznakem, nebojte se. V tomto případě to zvládnete sami. S výskytem hnisavého výboje nebo hypertermie se však stav osoby výrazně zhoršuje, což vyžaduje lékařský dohled. Jak se zbavit ucpaného nosu doma?

Terapeutická opatření závisí na příčině onemocnění. Právě o nich si budeme povídat.

Mezi provokujícími faktory stojí za to zdůraznit:

infekční patogeny;
alergeny;
podchlazení;
kontakt s nemocnou osobou;
stresové faktory;
onemocnění nervového, kardiovaskulárního systému, při kterých je narušena regulace vaskulárního tonu;
špatné životní podmínky;
chronická onemocnění orgánů ORL;
deformity nosohltanu vrozeného, traumatického původu;
polypy.

Kapat nosní léky

Jak léčit ucpaný nos doma? K dnešnímu dni existují různé léky, které mohou rychle usnadnit dýchání snížením otoku sliznice a výtoku z nosu.

Pomoc s léky

Ucpaný nos můžete rychle propíchnout pomocí nosních léků s vazokonstrikční vlastností. Při léčbě je však nutné použít i jiné skupiny léků, které umožňují odstranit příčinu onemocnění (infekci) a normalizovat celkový stav člověka.

Jak vyléčit ucpaný nos?

mukolytika (Rinofluimucil). Účinek léku spočívá ve snížení viskozity nosního sekretu a usnadnění jeho odtoku. Často se předepisuje pro sinusitidu s hnisavým hlenem;
vazokonstrikční látky (Sanorin, Evkazolin, Rinostop). Maximální terapeutický průběh s použitím těchto léků je 3-5 dní. V případě překračování doporučených dávek a délky užívání se zvyšuje riziko návyku a rozvoje polékové rýmy. Obvykle po podání léku dochází ke spasmu krevních cév, což zajišťuje obnovení nazálního dýchání. Na pozadí dlouhodobého užívání takových léků se naopak krevní cévy rozšiřují, v důsledku čehož se rinorea a tkáňový edém zesilují;
antivirotika (Grippferon pro nazální podání). V případě potřeby můžete užívat Groprinosin, Citovir, Otsilokoktsinum;
solné produkty (Marimer, Aqualor, Dolphin). Díky svému přirozenému složení je lék povolen pro novorozence a těhotné ženy. Léčebný účinek spočívá v čištění, zvlhčení sliznice, aktivaci regeneračních a metabolických procesů. Solné roztoky přicházejí v několika formách;

Všimněte si, že hypertonické fyziologické léky (Aqua Maris Strong) mají silný protiedémový účinek, a proto je jejich použití omezené.

imunostimulanty (Derinat);
hormonální léky (Avamis, Nasobek) se předepisují jako poslední možnost, když jsou jiné léky neúčinné. Díky hormonálnímu složení lék rychle odstraňuje otoky sliznice a obnovuje nazální dýchání;
antiseptika, antibakteriální látky - odstraňují choroboplodné zárodky z nosních cest. Tato skupina léků zahrnuje Miramistin, Furacilin, Protargol, Isofra. Se systémovým bakteriálním zánětem byste měli užívat Amoxiclav, Azithromycin, Cefix;
homeopatické (Delufen, Euphorbium Compositum) a bylinné léky (Sinupret);
antihistaminika k lokální aplikaci (Cromohexal, Tizin Allergy). S rozvojem systémové alergické reakce jsou předepsány tabletové formy Claritidine, Cetrin, Eden. Blokují rozvoj alergií, snižují otoky a zmírňují celkový stav.

Lidové recepty

Co dělat doma, když máte ucpaný nos? S mírným průběhem onemocnění lze použít lidové léky. Zde je několik jednoduchých receptů z přírodních surovin:

15 g jitrocele, heřmánku, měsíčku je třeba nalít vroucí vodou o objemu 270 ml, vařit 3 minuty a ochlazovat. Opláchněte nosní průchody dvakrát denně;
zředěná šťáva z aloe by měla být nakapána dvěma kapkami třikrát. Pro chov musíte použít vařenou teplou sodu, která se rovná objemu šťávy. Pokud je lék dobře snášen, lze v budoucnu použít neředěnou šťávu. Aloe rychle zabíjí choroboplodné zárodky a snižuje zánět;
Rakytníkový olej lze kombinovat s cibulovou šťávou, česnekem v poměru (3: 1) a mrkvovou šťávou (1: 1). K přípravě rakytníkového oleje stačí zalít 20 g rakytníkového koláče rostlinným olejem (200 ml) a nechat měsíc v uzavřené nádobě;
šťávu z cibule a česneku lze použít na instilaci nebo pleťové vody. Chcete-li to provést, musíte přísady zředit vařenou vodou 1: 2;

Čistá šťáva z cibule nebo česneku může popálit sliznici, proto se musí ředit vodou.

pokud je nos ucpaný, je třeba podat lék z bramboříku. Je nutné brousit kořen struhadlem, vytlačit šťávu a odkapat nosní průchody ve dvou kapkách;
jak si propíchnout nos? Rozpusťte 5 g soli ve 210 ml teplé vařené vody a opláchněte nosní průchody;
7 g kořene šťovíku koňského je třeba rozdrtit, zalít 410 ml vroucí vody a počkat 90 minut, než se lék vyluhuje. Přípravek je vhodný k oplachování.

Léčebné procedury

Doplněk lékové terapie by měl být inhalační a další postupy. Abyste se rychle zbavili nepříjemných příznaků, musíte jednat komplexně.

Inhalační metoda

Jak se zbavit ucpaného nosu doma - co dělat a jak s ním zacházet? V přítomnosti nebulizéru je postup značně usnadněn. Zařízení má mnoho výhod, mezi nimiž stojí za to zdůraznit:

regulace teploty, která zabraňuje tepelnému poškození sliznice nosohltanu;
vysoká účinnost, protože léčivé částice pronikají přímo do zánětlivého ložiska;
schopnost regulovat průměr částic léčiva.

Aby inhalace měla maximální terapeutický účinek, je nutné dodržovat některá pravidla:

postup by měl být prováděn na pozadí klidného dýchání, proto po fyzické aktivitě musíte odpočívat 20 minut, abyste obnovili dechovou frekvenci a srdeční frekvenci;
po vdechnutí je zakázáno vycházet na hodinu do chladu;
lidé náchylní k rozvoji alergické reakce by měli pečlivě používat bylinné léky, včelí produkty;
vdechovat páru nosem.

Terapeutický účinek inhalace je:

zvlhčující, chránící sliznici;
snížení viskozity sputa;
změkčení krust (pro snadnější odstranění);
snížení otoku;
úleva dýchání nosem.

Doma si můžete propíchnout nos následujícími léky, které se inhalují pomocí rozprašovače:

Interferon (antivirový lék);
Tonsilogon, Sinupret (rostlinný lék);
Dioxidine (antiseptikum);
nesycená alkalická voda, například Borjomi.

Před zahájením procedury by měl být lék zředěn fyziologickým roztokem.

Při absenci rozprašovače lze inhalaci provést obvyklým způsobem (pomocí malé nádoby a horké vody s lékem). Jak odstranit zácpu inhalací a jak si propíchnout nos doma?

cibule, česnekové inhalace umožňují dezinfikovat infekční zánětlivé ložisko a urychlit zotavení. Pro postup je třeba očistit ingredience, rozemlít a zabalit kapesníkem. Inhalujte vůně po dobu 10 minut;
křen je potřeba očistit, nakrájet a vložit do uzavíratelné nádoby. Každou hodinu byste měli vyjmout lék z chladničky a třikrát se zhluboka nadechnout;
do horké vody přidejte sůl a esenciální olej. Pro postup můžete použít eukalyptový, borovicový, jedlový olej;
jak odstranit ucpaný nos doma? Parní inhalaci lze provádět pomocí bylinek a oleje. 15 g třezalky nebo eukalyptu zalijte 310 ml vroucí vody, přidejte kousek soli se dvěma kapkami jedlového oleje.

Ohřívání

Jak zmírnit ucpaný nos doma? Pro usnadnění nosního dýchání lze provést místní zahřívací procedury. Jak si propíchnout nos? Terapeutický účinek je způsoben:

rozšíření místních krevních cév;
snížení závažnosti krevní stáze;
zrychlení metabolismu;
aktivace regenerace tkání;
snížení otoku.

Takže léčíme rýmu. Pro zahřátí můžete použít sůl, vařené brambory nebo vejce. Nejprve rozehřejte sůl a naplňte jí látkový sáček. Zdroj tepla navíc zabalte do látky.

Když se sůl dotkne kůže křídel nosu, mělo by být cítit mírné teplo. Délka procedury je 15 minut. Terapeutický účinek lze zvýšit celkovým zahřátím. K tomu můžete pít horký čaj, udělat si koupel nohou s hořčicí, pak se zabalit do deky a pokusit se usnout.

Zdůrazňujeme, že tepelné procedury jsou zakázány při hypertermii, hnisavém zánětu a porušení celistvosti kůže v místě zamýšleného prohřátí.

Masáž

Ucpaný nos můžete vyléčit doma masáží. Je nejúčinnější v počáteční fázi onemocnění, kdy není přítomna profuzní rinorea. Účinkem masáže je aktivace lokálního prokrvení a snížení otoku tkání.

Měkké pohyby v paranazální oblasti by měly být prováděny teplými prsty, aby nezpůsobovaly nepohodlí.

Preventivní doporučení

Domácí léčba ucpaného nosu nevede vždy k požadovanému výsledku, proto se pacienti stále častěji obracejí na lékaře ve fázi komplikací. Abyste zabránili progresi onemocnění nebo se úplně ochránili před onemocněním, musíte dodržovat několik preventivních tipů:

správný denní režim. Tělo potřebuje přijímat potravu v určitou dobu a odpočívat alespoň 7 hodin denně. Častý stres a fyzické přetížení oslabují imunitní obranu;
zdravé jídlo. Denní strava by měla obsahovat čerstvou zeleninu, ovoce, bylinky, obiloviny, mléčné výrobky, rybí výrobky. Je nutné omezit používání sóji, konzerv, výrobků s transmastnými kyselinami, barvivy a jinými škodlivými přísadami. Co se týče pitného režimu, tělo potřebuje minimálně dva litry tekutin. To umožňuje zajistit normální průběh fyziologických procesů. Podle preferencí můžete pít nepříliš sladké džusy, ovocný nápoj, kompot, bylinkové čaje, nesycenou alkalickou vodu;
optimální mikroklima. Prvním krokem je vyřešit vzduch v místnosti. Neměl by být suchý a špinavý. Optimální úroveň vlhkosti je 60%, teplota je 19 stupňů. Kromě toho byste měli pravidelně větrat místnost, provádět mokré čištění, snížit počet koberců, dekorativních polštářů, které hromadí prach;
včasná léčba nemocí. Díky včasné diagnostice může začátek terapie zastavit progresi patologického procesu a zabránit vzniku komplikací;
pravidelná sanitace chronických infekčních ložisek (kaz, tonzilitida);
každodenní procházky v parku, což umožňuje nasytit vnitřní orgány kyslíkem;
vitaminová terapie (Duovit);
postupy kalení;
sportovní aktivity.

Pokud si často zacpáváte nos, je třeba se starat o imunitu. Lázeňská léčba je zvláště důležitá pro dobré zdraví. Mořské procedury a opalování nejen posilují imunitní systém, ale také zlepšují stav mysli.