Kašel je reflexní reakce těla na určitý podnět. Plní ochrannou funkci a podporuje vylučování sputa a jiných cizích těles z průdušnice, průdušek nebo hrtanu. Záchvaty kašle jsou většinou doprovázeny nachlazením. Ale v některých případech mohou být způsobeny důvody zcela jiné povahy.
Například člověk může zaznamenat kašel po jídle s hlenem. Lékaři zaznamenávají závažnost takového příznaku a doporučují věnovat mu zvýšenou pozornost. Může totiž signalizovat vážné neduhy. Proč se tento typ kašle objevuje a co jej způsobuje?
Příčiny
Kašel po jídle, jehož příčina není stanovena, je zpravidla způsobena GERD. Hovoříme o gastroezofageální refluxní chorobě, při které dochází k mírnému poklesu svalového tonusu dolního potravního kruhu. Vstřebaná potrava se tedy v žaludku nezadržuje, ale ihned poté, co se do něj dostane, je zatlačena zpět do jícnu. S jídlem vychází i vzduch (je spolknut během jídla) a asi po 10 minutách se objeví kašel. Tak dlouho trvá, než se jícnový svěrač otevře.- Kromě toho mohou lidé s bronchiálním astmatem také začít kašlat. V tomto případě k němu dochází také v důsledku refluxu potravy, ale mechanismus projevu bronchospasmu je zásadně odlišný. U astmatu se může objevit kašel po jídle v důsledku pronikání obsahu žaludku do lumen bronchiálního stromu (tak jsou podrážděny receptory, které se tam nacházejí). Existuje další mechanismus pro vznik astmatického kašle po jídle. Záchvat kašle začíná refluxem a stimulací tzv. vagových receptorů (jsou umístěny v distální části jícnu).
- Pokud se během jídla objeví kašel, pak často říkáme, že se jídlo dostalo do špatného krku. Tento příznak je zpravidla typický pro kojence a starší lidi. Při vdechování se částice potravy spolu se vzduchem dostávají do dýchacího traktu. Objevuje se záchvatovitý kašel, který člověka obtěžuje několik minut. A i po odstranění částic potravy z dýchacího traktu může člověk po dlouhou dobu pociťovat nepohodlí.
Kašel může přijít z nevhodného jídla. Takže například záchvaty kašle doprovázejí příjem nadměrně kořeněných nebo kyselých potravin. Často je provází bolest v krku. V ostatních případech stačí při začínajícím kašli konzumovat suché pečivo nebo alkoholické nápoje.- Bronchospasmus bezprostředně po jídle může být alergickou reakcí těla na dráždivou látku v potravině. Proto poměrně často lidé po požití nivy, koření nebo sladkostí kašlou.
- Často může zánět dýchacích cest v důsledku virové infekce způsobit kašel po jídle. Studené nebo horké jídlo přichází do kontaktu s podrážděnou sliznicí hrtanu a vyvolává reflexní křeče kašle. Ale v tomto případě bude kašel doprovázet pacienta po celý den, a to nejen během jídla.
Kašel po jídle, jehož příčina není stanovena, je zpravidla způsobena GERD. Hovoříme o gastroezofageální refluxní chorobě, při které dochází k mírnému poklesu svalového tonusu dolního potravního kruhu. Vstřebaná potrava se tedy v žaludku nezadržuje, ale ihned poté, co se do něj dostane, je zatlačena zpět do jícnu. S jídlem vychází i vzduch (je spolknut během jídla) a asi po 10 minutách se objeví kašel. Tak dlouho trvá, než se jícnový svěrač otevře.
Kašel může přijít z nevhodného jídla. Takže například záchvaty kašle doprovázejí příjem nadměrně kořeněných nebo kyselých potravin. Často je provází bolest v krku. V ostatních případech stačí při začínajícím kašli konzumovat suché pečivo nebo alkoholické nápoje.Užitečné tipy
Pokud vás kašel po jídle, jehož příčiny nejsou zjištěny, velmi obtěžuje, doporučujeme vám poradit se s lékařem. V tomto případě má smysl objednat se k alergologovi nebo gastroenterologovi. Návštěvu specialisty neodkládejte. Zpoždění může způsobit nebezpečné komplikace. Takže například dlouhodobé zanedbávání problému GERD často vede ke vzniku ulcerózních patologií v potravinovém systému.
Pouze lékař je schopen určit příčinu kašle po jídle a předepsat účinný lék. Ale ani vy nestojíte stranou. Hodně pro to, aby se tohoto nepříjemného příznaku zbavil, může udělat i sám pacient. Chcete-li odstranit takové bronchospasmy, doporučujeme:
nejezte později než 2 hodiny před spaním;- alespoň dočasně přestat kouřit;
- vyloučit ze stravy nadměrně kalorické a mastné potraviny;
- snížit nadměrnou hmotnost;
- během léčby zcela přestat pít alkohol.
nejezte později než 2 hodiny před spaním;Je zcela běžné, že starší lidé mají po jídle suchý kašel. Signalizuje nedostatek tekutin v těle. To následně zhoršuje účinnost trávení potravy. Ihned po jídle doporučujeme vypít jednu sklenici čisté vody.
Pokud je GERD hlavní příčinou kašle po jídle, lékaři předepisují antacida. Chrání sliznici trávicího systému před podrážděním a zánětem. Užívání jednoho kurzu takových léků stačí k výraznému snížení množství sputa a samotný kašel se úplně zastavil.
Proč je důležité poslouchat své tělo? Protože je schopen říci hodně o příčinách kašle po jídle. Pozorujte sami sebe. Například pálení žáhy jasně ukazuje na jedno z možných onemocnění žaludku. Častá tvorba sputa je známkou blížícího se astmatu.
Profylaxe
Pokud se záchvaty kašle po jídle objevují zřídka (sporadicky), neměli byste se obávat. Léčba v tomto případě není nutná. Následující preventivní opatření pomohou zcela zbavit se tohoto nepříjemného příznaku:
Přestaňte kouřit jednou provždy.- Jezte často malá jídla. Je to lepší než zřídka, ale hodně.
- Zcela odstraňte potraviny, které mohou způsobit alergie.
- Jezte co nejvíce přirozené potravy (maso, mléko, bylinky). Postupně snižujte množství polotovarů a takzvaných „rychlých jídel“ ve vašem jídelníčku.
- Vyhněte se příliš těsnému oblečení, které vyvíjí tlak na oblast břicha a krku. To zhoršuje účinnost trávení potravy.
- Během jídla nespěchejte, každý kousek důkladně a dlouze žvýkejte.
- Nepřejídat se. Tento zvyk vede nejen k výskytu kašle po jídle, ale také k nadváze.
- Místnosti častěji větrejte a provádějte mokré čištění, regulujte úroveň vlhkosti v obytných místnostech.
Přestaňte kouřit jednou provždy.Pokud se prevence ukázala jako neúčinná a záchvaty kašle nikam nezmizely, okamžitě kontaktujte odborníka. Jen on je schopen předepsat vyšetření a na základě jeho výsledků jednoznačně určit klíčovou příčinu bronchospasmu. A samozřejmě neprovádějte samoléčbu. Přílišné sebevědomí nebo nedbalost může vést k vážným zdravotním problémům.
