Melissa na hypertenzi: má rostlina účinek na snížení krevního tlaku?
Použití této byliny u pacientů s hypertenzí je zcela oprávněné. Složky meduňky mají uklidňující účinek na nervový systém a také snižují krevní tlak. Proto může být použit k léčbě této patologie.
Kromě toho pomáhá vyrovnat se s některými důsledky (nebo příčinami, protože všechny tyto patologie jsou vzájemně propojeny) vysokého krevního tlaku: díky antispasmodickému účinku tiší bolesti hlavy, uvolňuje křeče krevních cév při ischemické chorobě srdeční a snižuje tepová frekvence při tachykardii.
Jakýkoli bylinný lék (a meduňka není výjimkou) lze však použít pouze u chronických a mírných forem onemocnění. V našem případě je to 1-2 stupně AH. Navíc nedokáže ulevit od hypertenzních krizí – tzn. prudké zvýšení krevního tlaku. Pokud jste si tedy všimli, že rostlinný přípravek již nekontroluje tlak, měli byste se poradit s lékařem o předepisování silnějších léků.
S čím je spojen hypotonický účinek meduňky?
Hlavními účinnými látkami meduňky jsou silice, které jsou v ní obsaženy ve velkém množství. Působí komplexně na hypertenzi, působí několika mechanismy, což vysvětluje jeho účinnost.
Meduňka díky svým sedativním vlastnostem velmi dobře zklidňuje nervový systém, snižuje tonus sympatiku. To vede ke snížení koncentrace adrenalinu v krvi, v důsledku čehož se cévy rozšíří, srdeční frekvence a tlak klesne. Zabraňuje také hypertenzním krizím.
Diuretický účinek, který má máta citrónová, pomáhá odstraňovat přebytečnou vodu z těla, snižuje objem cirkulující krve a tím i krevní tlak.
Nakonec svým protikřečovým účinkem rozšiřuje cévu a uvolňuje hladké svalstvo, což vede ke snížení krevního tlaku a snížení bolestí hlavy.
Kontraindikace a vedlejší účinky
Stejně jako každá jiná droga má meduňka své vlastní kontraindikace, které je třeba vzít v úvahu při jeho použití:
- individuální nesnášenlivost (také si pamatujte, že pokud jste alergičtí na mátu, může to být také při použití meduňky);
- hypotenze (nízký krevní tlak);
- vegetativně-vaskulární dystonie hypotonického typu;
Rostlina má také řadu vedlejších účinků, nejčastěji kvůli nadměrné dávce:
- vegetativní poruchy (závratě, nevolnost, pocení);
- slabost, ospalost;
- sexuální dysfunkce u mužů (snížená potence);
- dyspeptické projevy;
- svědicí pokožka.
Kromě toho se nedoporučuje používat přípravky z citronové máty (zejména ve velkých dávkách) při řízení a jiných složitých mechanismech, protože rostlina může narušit koncentraci a způsobit ospalost.
Užívejte opatrně v kombinaci s jinými sedativy nebo antihypertenzivy, protože citronová máta zvyšuje jejich účinek.
Jak správně pěstovat, sklízet a skladovat rostlinu?
Pokud nechcete být závislí na lékárnách, můžete si meduňkovou bylinku nasbírat nebo vypěstovat sami, zejména proto, že je to docela jednoduché.
Sběr, nákup a skladování
Jak rostlina vypadá, můžete vidět na fotografii:
Surovinou jsou vrcholy výhonů (spolu se stonkem), sklízejí se před květem, který připadá na červen až srpen.
Tráva se suší ve větraných místnostech nebo ve speciálních sušičkách při teplotě nejvýše 40 stupňů. To má zabránit těkání esenciálních olejů. V žádném případě by se rostlina neměla sušit na slunci. Hmotu rozetřete v rovnoměrné tenké vrstvě.
Suché suroviny je nutné skladovat v tmavých větraných místnostech, v pytlích z přírodní tkaniny nebo v papírových pytlích, ne déle než dva roky, ale největší účinnost zůstává do 3 měsíců.
Rostoucí
Je lepší pěstovat meduňku ze semen - v tomto případě budou rostliny životaschopnější, i když lze použít jakékoli jiné metody - kořenové řízky, větve, pomocí sazenic atd. Vysazují se na jaře (v dubnu), na vyhřátou půdu, do hloubky 1 cm.
Je třeba vybrat správné místo. Příliš vysoká vlhkost vede k rozvoji houbových chorob. Půda by měla být středně kyselá nebo neutrální.
Péče není náročná, zálivka je nutná pouze v suchých obdobích, zejména v prvním roce růstu, kdy meduňka ještě nemá vyvinutý kořenový systém.
K přípravě léku se odříznou vrcholy rostliny, což lze provést nejvýše 3krát za sezónu.
Recepty na meduňku
Rostlina může být použita jak samostatně, tak v kombinaci s jinými antihypertenzivy.
Existují následující hlavní dávkové formy meduňky:
- Infuze bylin - 1 polévková lžíce surovin se nalije 200 ml horké vody (asi 70 stupňů), trvá 3-5 hodin a přefiltruje. Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžičku třikrát denně před jídlem. Lék je povoleno uchovávat ne déle než 3 dny.
- Šťáva z čerstvé rostliny má více živin než předchozí forma, ale není vhodná pro dlouhodobé skladování. Používejte 40-60 kapek 6krát denně.
- Bylinkový prášek také dobře zachovává účinné látky. Pro jeho přípravu se suchá rostlina rozemele v hmoždíři. Užívejte 2-4 gramy 3x denně před jídlem.
- Nakonec se meduňka používá také ve formě čaje, který se připravuje standardním způsobem - lžičku suché rostliny zalijeme 200 ml vroucí vody. Podle chuti můžete přidat cukr nebo med.
Účinnějším lékem na nátlak se stává forma léčivých poplatků s jinými rostlinami. Kombinace s mátou, kozlíkem lékařským a heřmánkem zesiluje sedativní účinek, s mateřídouškou, oreganem a brčálem – vazodilatátorem a hlohem normalizuje srdeční činnost, snižuje tepovou frekvenci. Téměř všechny tyto rostliny navíc působí močopudně.
Obvykle se kombinované prostředky užívají ve formě infuze. Připravuje se podle výše uvedeného receptu, ale místo jedné meduňky se používá směs ve stejném poměru.
Můžete si vyrobit i tinkturu s alkoholem, která si zachová více živin. Za tímto účelem se 150 ml vodky nalije přes 2 polévkové lžíce surovin a trvá 7 dní v temné místnosti, poté se přefiltruje přes tenkost. Vezměte 40 kapek před jídlem.
Pro léčbu arteriální hypertenze je nutné užívat jakékoli léky, včetně bylinných přípravků, po celý život, protože nepůsobí na příčiny onemocnění, ale pouze kontrolují krevní tlak na požadované úrovni.
Závěry
Meduňka pro své uklidňující, protikřečové a diuretické účinky snižuje krevní tlak při hypertenzi. Je rozšířen po celé zemi, její pěstování nevyžaduje zvláštní úsilí a speciální technologie. Navíc je to díky své chuti velmi příjemný lék.
To vše z něj dělá rostlinu volby při léčbě arteriální hypertenze.
